やると決めたから考え、行動する。
2023年4月9日の気づき・学び
やると決めるからできる。
やると決めたから、
そのために必要なことは何かを
考え、行動する。
私のBeing
生きている限り健康で、何気ない日常に幸せを感じ、家族全員がやりたいことをやりたいようにやれるだけのお金と時間、学びが生まれるしくみが生活に溶け込んでいる。
ワクワク習慣をデザインして実行し、自らの体験を伝えていくことで、それを活用し喜んでいる姿をたくさん見ることができている。
貢献できる自分を信じており、自分に価値を感じている。
そんないまにワクワクを感じ、イキイキと楽しんでいる。
大きな目標
夢を描いている人を応援し、実現に貢献する。
大きな目標を実現するための小さな目標
・セミナー参加企業様からの相談問い合わせ率
１０％
・２０２３年度プログラム提供完了
来年度以降も続けたい率
８０％
・体験セッション
１０名／月
職場でショートセッション
１人以上／日
雑談から自分会議を促進！
これらの小さな目標を達成すべく日々取り組んでいる中での気づきや、今後に活かしていきたい学びなど、Beingに向けての1mmの積み重ねを毎日記録していくリアル成長日記です。
▶︎なぜお金を払って走らなあかんの？
小学４年生から
野球はずっとやっていましたし、
特に高校生の時は、
シーズンオフや監督の機嫌が悪い時？は
よく長い距離を走らされたものです。
ですので１０km走ることは
そんなに苦じゃなかったし、
なんならマラソン大会後に
ガッツリ野球の練習をしていました。
練習のためのウォーミングアップですね。
大学生、社会人と時間が経つにつれ、
マラソン大会に出場するなんて選択肢が
自分の中にあるはずもなく、
「なんでお金を払って走らなあかんの？
アホちゃうか？」
と思っていました。
▶︎ いつかフルマラソン走れたらいいなー。
ダイエットが目的で始めたウォーキング、
９０kgを切ってから始めたジョギング。
ジョギングなんて、
最初は2kmからでした。
少しずつ距離を伸ばしていきましたが、
きつかったのは5km→7km。
途中で歩いてしまうんです。
ほんと自分が情けなくなりました。
で、どう克服したのか？
7km走り切ると決めた、
それだけです。
どんなに遅くても構わないので、
とにかく最後まで諦めずに
足を動かして走り切ると決めたんです。
決めて走り切った時の達成感は、
やればできる！という自信になりました。
そのうち、10kmに距離を延ばし、
よし！マラソン大会にでよう！！と、
ここもまた「決める」ことによって、
日々のジョギングが楽しくなってきます。
そして完走。
年々ベストタイムを更新。
そうなってくると、
ハーフに挑戦するか？
いやいや、無理でしょうー笑
そんな自分がでてきますが、
でもハーフに挑戦して、
そしていつかフルマラソン
走れたらいいなーーーーーって
淡い期待をしている自分がいました。
それから何年経ったでしょうか？
１０年ぐらい経ったでしょうか。
そんな状態では絶対走れません。
走れないというか、
走ろうともしていないのに、
フラッと出ようかなーって
申込んで当日会場に行くはずがない。
よく聞くやつですね。
散歩の途中に富士山に登るやつはいない。
▶︎来年、トリプル「初」を取りに行く！
何事もそうなんでしょうが、
やっぱり決めないと行動しないんですね。
何を当たり前のことを言ってんだー
とお思いでしょうが、
当の本人にはそれが分からないんですね。
完走できなかったら・・・
いやいやフルって10kmの４倍以上でしょ！
想像できんわー笑
あれ？
仕事に関しても、
自分がやりたいことに関しても、
おんなじことをやってねぇーか俺？
いつまでおんなじことを繰り返す？
ということで、決めました。
フルマラソン挑戦。
来年3月に福井で「初」となる
フルマラソンが開催、
その大会でフルマラソン「初」挑戦、
フルマラソン「初」完走を実現する。
そのための体づくりを
中野さんにお願いして実践中です。
そして、コーチングをベースにした
働き方への挑戦。
その手始めとして、
コーチング体験セッション100人に
チャレンジ。
さらには、自分自身がクライアントとして、
いろんな方のコーチング、
コンサルを体験する。
引き続き100人組手を行い、
何かお手伝いできることはないか、
お繋ぎできる方はいないかに
アンテナを立てつつ、
成功体験をお聞きして、
自分に取り入れていきたいことを
探っていく。
と、決めることによって
できることが他にも湧いてきています。
これらをどんどん潰していく中で、
今は見えていないものが見えてくる、
そう思うとワクワクします。