็พๅณใใ๐ๆน่ถๅ ฅใใใผใบใฑใผใญ๐๐๐๐
็พๅณใใ๐ๆน่ถๅ
ฅใใใผใบใฑใผใญ๐๐๐๐
ใๆๆใ
โปใฏใชใผใ ใใผใบ200g
โปๅต3ๅ
โป็ใฏใชใผใ 200ml
โปๆน่ถๅฐใใ2.5
โปใใใใ50g
โปใใชใผใในใฑใใ5่ข
โปใใฟใผ50g
ใไฝใๆนใ
โ ใใชใผใในใฑใใใใธใใใญใใฏใซๅ
ฅใใฆ็ดฐใใใชใใใใซ็ ใ
โกใใฟใผใ่็ฑ็ฟใซๅ
ฅใใฆใฌใณใธใง30็งๆใใฆๆบถใใ
โขโกใโ ใซๅ
ฅใใฆๅ
จไฝใซใใฟใผใ่กใใใใซๆททใใ
โฃใใผใใใญใปใใตใผใซๅตใจใฏใชใผใ ใใผใบใๅ
ฅใใฆๆททใใใ
โคโฃใซใใใใใจ็ฒใใใใฆๆททใใ
โฅโคใซๆน่ถใๅ
ฅใใฆๆททใใ
โๅบๆฅไธใใฃใ็ๅฐ
โฆโขใๅใซๆทใ่ฉฐใใ
โฆใฎไธใใโฅใๅ
ฅใใ
โง170โใซไบ็ฑใใใชใผใใณใง35ๅใใ45ๅ็ผใ
โจ็ผใ่ฒใใคใใใๅบๆฅไธใใ๐๐๐๐
ๅฝๆฅใจๆฌกใฎๆฅใ้ฃในใใใฉ๐คญ
2ๆฅ็ฎใๆญ็ถ็พๅณใใโคด๏ธใใใชใจๆใฃใใๅฟๆดใใใ๏ผ
