「整う」ブーム今日からあなたもサウナーに!
今、大ブームのサウナについてちょこっと語っていきたいと思います!!
サウナの歴史について
サウナは、世界中で古くから存在している文化であり、その歴史は非常に古く、複雑です。
最も古い記録は、紀元前2,000年頃の中国から見つかっています。古代中国では、石を熱したり、薬草を入れたりした湯船で体を温めることが一般的でした。
その後、古代ローマでも、公共の浴場が一般的になり、ローマ浴場は、サウナと似た形式の入浴施設を提供していました。ローマ帝国の拡大に伴い、この文化は世界中