嘔吐下痢です
ベランダから飛び降りたいと2年ぶりに思った その後のことを考えてやめた 「このことのために」と思う心残りがなければ飛ぶのか、そうではないのか、わからない こういうときに、父のことを思い出すし考える。父は何度、人生を降りたいと思ったのだろうか 実行の後押しは私がしてしまったのだろうか 積み重なったしんどさの、何割が私のせいだっただろうか 家族に理解を求めないと決めて、楽になったり絶望したりしたのだろうか もし生きていたらどう言っただろうか でももういないからわからない つらい
しばらく書けなかった。 またやっていこう。 今月は最悪だけどやっていくしかない。
閉店ガラガラ。 カラオケパセラは安心できる場所だけど割高だなぁ。あとスナック菓子を充実してくれればパーフェクトだ。
いいようなわるいような、難しい感情です
写真はある日の限界昼食 ずっと片方のピアス穴に違和感があったのだが、膿んでいた。チクショーまた育て直しだよ。 配偶者に、「今日何時に帰る？」とメッセージで聞いたら、 「なんでですか」「早く帰った方がいいという意味ですか」と返信してきた。 私は純粋に、片付けの段取りなどの理由で聞きたかったのだが、その返信文面を見たとたん、カッと怒りが沸いた。 あなたは子供の親なのだから、帰宅時間くらい確定させていろ。朝に「あ〜今日は在宅仕事か外出仕事かどっちにしようかな〜」とかほざいて
朝 ゆっくりめに置き、朝食をたっぷり食べた。炊き立てごはん、ゆでたまご、もずく、ヨーグルト、お吸い物。 午前 子供のごっこ遊びにつきあう。なるべく否定せず、「こればどう？」などの声掛けを行う。 午後 自転車練習に繰り出す。デコボコな道はまだ苦手。いくつかの公園に寄った。子供はごっこ遊びをしたい様子だったし誘って方が、私が耐えられそうにないので「外でのなりきり遊びは、私はやらない」と伝えた。不服そうだがキレはしなかった。 昼食 外出。子供には、好きなものを好きなだけ選ばせた。結
写真は出先で見かけた白梅。きれい。 しばらく自分の時間が持てなかった。なかなかしんどい。子供も同様の性質があるようで、自分の時間が確保できない時間が続くと小さなことで爆発する傾向にあるとわかった。自分も子供も、自分一人の安全な時間を作れるよう調節や工夫をやっていこう。 体調不良も少し落ち着いた。不正出血か？と思われたものはいったんおさまった。慌てて予約した病院の日が近づいてきているが…面倒臭がらず行った方がいいだろう。ここに書いておくことで、「行くことを面倒くさく思う」こ
焼肉はタンかしっかりタレ味のある赤みが良い
たこやき、おいしい 人生はどん底
ひととうまくしゃべれないかも。 雑談ができない。 何にもに興味ないし、不快にさせたくはないので、すぐ黙ってしまう。 みんなどうしてあんなに楽しそうにおしゃべりしてるのん？
写真は、夕日を受けて虹色に反射するきれいなタイルの建物。 もうつかれちまったよォ〜
入って後悔する風呂無し、と自分を奮い立たせてどうにか湯浴みして乾かした。えらい。
雪だー！！！！
朝は8時半に目覚めた。12時に眠りに落ちてその時間に起きるのがベストのようだ。平日は12時に寝て6時に起きようと努力し、結局7時に起きているのはやはり無理があるのだと思う。 朝食 クリームパンが食べたいというので、即席で作った。卵黄1個、砂糖30g、小麦粉10g、牛乳150mlだったか。なんかググって美味しそうだったレシピを拝借した。配偶者が卵とベーコンを焼いてくれた。昨日買っておいたイチゴも追加して豪華な朝食だった。 朝 なにをしたか覚えていない。思い出した。2人で協力
牛すじ肉の赤ワイン煮込みを作った。 肉だけ圧力調理するといいかんじ。 ・肉に塩胡椒後フライパンで表面を焼く ・肉、にんにく、赤ワイン、はちみつ、コンソメキューブを圧力調理20分。【重要】圧力調理を始める前に馴染ませる目的で混ぜておく。 ・玉ねぎ、にんじん、きのこをフライパンで炒める。植物油でなくバターでやるとおいしい。 ・鍋に、肉や汁や玉ねぎなどを全部入れる。味見してイマイチだったら調味料を足す。ケチャップ、醤油、ソース。 ・30分くらい煮込む。シャバいのが嫌ならバターと小
