寂しさとクッキー🍪の巻　４毒抜きLife

こんばんみ。。

私は美容、または健康維持目的で４毒抜きLifeをしております。

今日は殿方とランチをしたのですが、中華に行ってしまいました🙏

そう、約1ヶ月半ぶりに小麦と植物油を摂取しました🙂っと爽やかに書いてしまった。。

・刀削麺
・豚肉のなにか
・餃子

を二人でシェアしました。

(刀削麺の麺はあまり食べないようにしましたが、、)

そして、、その後お仕事だった殿方と別れ、一人でふらふらと用事を済ませた後、カフェでクッキー3枚食べました😌。。。

実は、、殿方と別れた後、自分の中で
寂しいなぁ、もっと一緒にいたかったなぁと、
ある意味ストレス？があったのですよね。。

それで、カフェでレジ横に並んでいたクッキー3枚セットを道連れに🥹

帰りの🚃、、眠い眠い🥱💤💤💤

ランチの中華のクダリは自分の中ではたまになのでよかったかなと思ってます。
でも
カフェのクッキー3枚寂しいから、、のクダリは良くなかったと反省。。

猛烈な眠気とやる気の出ない感じは、さらに落ち込む感覚です。。

ぃやっちまった😵

って事で、今度このような境遇になった時はどうしようか。

深呼吸かな。

って、、頼りない自分である💧