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こんにちは!発酵おうちごはん料理教室🌿【WAKAごはん】のワカです。
2児の母。大好きな発酵で美味しい幸せをたくさんの人に届けたい。ママ達の台所時間を楽しいに変えて➡︎未来の子ども達の台所力も自然と育み➡︎家族で心も身体も健康に◎
そんな循環を「現代版おふくろの味」で叶えます!
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【オンライン】発酵タコライス&タコスレッスン(PDFテキスト+スパイス郵送便)
≪発酵おうちごはん WAKAごはん オンラインレッスン≫ \\発酵タコライス&タコス// 【PDFテキストのダウンロード購入】➕【オリジナルタコスパイス郵送便】のページです♪ ※ テキスト内で紹介してるタコスパイス約45g (タコライス4人分×4回分)が入力いただいたご住所のポストに届きます✉️ ⬇️スパイスの郵送無し(テキストダウンロード購入のみ)はこちらから⬇️ https://wakagohan.base.shop/items/90775702 2024年9月に対面レッスンで開催しているレッスンと同じ内容です。 事前にテキストをダウンロードしてご用意いただき 9/3に開催したオンラインレッスンの録画動画と共にお好きなタイミングでご受講ください。 ⚠️お申し込み後、WAKAごはん公式LINEへ⚠️ 必ず【お名前・タコライス申し込み済み】の旨をメッセージください。 確認ができ次第、いただいたLINEへ【9/3に開催したオンラインレッスンの録画動画URL】を配信いたします。 ︎ーーー▼レッスン内容 全9品▼ーーー <タコライス> ▶オリジナルタコスパイス ▶発酵タコミート ▶酒粕チーズチップス ▶特製タルタルソース <タコス> ▶発酵サルサ ▶米粉のトルティーヤ <タコスパイス活用> ▶レンズ豆入り八丁味噌のガンボスープ ▶スパイシーチキン おまけの ▶ミニ発酵デザート付き ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※スパイス以外の材料のお届けはありません。 お好きなタイミングで、作りたいものの材料をテキストを見ながらご用意・調理してください。 ※ レシピで使用する自家製濃縮甘酒や生醤油麹・塩麹などの 発酵調味料の作り方はこのレッスンではお伝えしておりません。 @wakabest のInstagramの投稿や、 【発酵おうちごはん 集中講座】で詳しくお伝えしています。 ▼レッスンでできるようになること▼ ◉本格スパイスと発酵を取り入れたごはんが簡単に作れるようになる ◉元気が湧き出るごはんは自分で作れるようになる ◉家族にも美味しいと喜んでもらえるようになる ◉無添加でも美味しく作れる!を体感できる ◉簡単で美味しい無添加おうちごはんのレパートリーが広がり 台所から家族の健康を守ることができる ◉その時お家にあるものでアレンジ・応用が効くので 普段から体に優しい発酵おうちごはんが作れるようになる ◉台所に立つことがまた楽しくなる 購入後、メールが届き PDFファイルをダウンロードする仕組みになっておりますので Eメールアドレスのご登録を正しくお願いいたします。 ※ ダウンロードは購入後、⚠️72時間、⚠️3回まで行えるようです。 ダウンロードに不安がある方は、ご購入前に公式ラインよりご相談下さい。 別の方法でサポートさせていただきます。 アーカイブ動画は配信後、 いつまでも好きなタイミングで繰り返しご覧いただけます。 また、購入後のレシピに関する不明点・作ってみてからのご質問等は 公式ラインで受け付け、サポートいたします^^ ◆WAKAごはん公式LINE◆ https://lin.ee/RbluhB7 ⬆︎こちらのアドレスより公式LINEへご登録・メッセージをください。 ◉Instagramなどで 【@wakabest】 や 【#WAKAごはん】【#WAKAごはんオンラインレッスン】 とタグをつけて投稿やストーリーズをしていただけると とっても嬉しいです♪ https://www.instagram.com/wakabest/ ⚠️ご家庭でお楽しみいただくために 試作を重ねて一生懸命にレシピを起こした テキスト・動画です。 テキストやレシピの商用利用、二次利用、無断転載、譲渡は固くお断りいたします。 ⚠️対象メールアドレスの受信設定をお願いいたします。 ◆受信設定対象メールアドレス: <BASEからのお知らせ> noreply@thebase.in *お問い合わせには即時対応はできませんので、余裕を持ってお申し込みください。 *メールアドレスを正しくご入力ください。 *注文数は「1」であることをご確認ください。【オンライン】発酵タコライス&タコスレッスン(PDFテキスト+動画受講)
≪発酵おうちごはん WAKAごはん オンラインレッスン≫ \\発酵タコライス&タコス// 【PDFテキストのダウンロード購入】のページです♪ ⬇️《数量限定》オリジナルタコスパイスがポストに届くスパイス郵送便はこちらから⬇️ https://wakagohan.base.shop/items/90776274 2024年9月に対面レッスンで開催しているレッスンと同じ内容です。 事前にテキストをダウンロードしてご用意いただき 9/3に開催したオンラインレッスンの録画動画と共にお好きなタイミングでご受講ください。 ⚠️お申し込み後、WAKAごはん公式LINEへ⚠️ 必ず【お名前・タコライス申し込み済み】の旨をメッセージください。 確認ができ次第、いただいたLINEへ【9/3に開催したオンラインレッスンの録画動画URL】を配信いたします。 ︎ーーー▼レッスン内容 全9品▼ーーー <タコライス> ▶オリジナルタコスパイス ▶発酵タコミート ▶酒粕チーズチップス ▶特製タルタルソース <タコス> ▶発酵サルサ ▶米粉のトルティーヤ <タコスパイス活用> ▶レンズ豆入り八丁味噌のガンボスープ ▶スパイシーチキン おまけの ▶ミニ発酵デザート付き ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※スパイスや 材料のお届けはありません。 お好きなタイミングで、作りたいものの材料をテキストを見ながらご用意・調理してください。 ※ レシピで使用する自家製濃縮甘酒や生醤油麹・塩麹などの 発酵調味料の作り方はこのレッスンではお伝えしておりません。 @wakabest のInstagramの投稿や、 【発酵おうちごはん 集中講座】で詳しくお伝えしています。 ▼レッスンでできるようになること▼ ◉本格スパイスと発酵を取り入れたごはんが簡単に作れるようになる ◉元気が湧き出るごはんは自分で作れるようになる ◉家族にも美味しいと喜んでもらえるようになる ◉無添加でも美味しく作れる!を体感できる ◉簡単で美味しい無添加おうちごはんのレパートリーが広がり 台所から家族の健康を守ることができる ◉その時お家にあるものでアレンジ・応用が効くので 普段から体に優しい発酵おうちごはんが作れるようになる ◉台所に立つことがまた楽しくなる 購入後、メールが届き PDFファイルをダウンロードする仕組みになっておりますので Eメールアドレスのご登録を正しくお願いいたします。 ※ ダウンロードは購入後、⚠️72時間、⚠️3回まで行えるようです。 ダウンロードに不安がある方は、ご購入前に公式ラインよりご相談下さい。 別の方法でサポートさせていただきます。 アーカイブ動画は配信後、 いつまでも好きなタイミングで繰り返しご覧いただけます。 また、購入後のレシピに関する不明点・作ってみてからのご質問等は 公式ラインで受け付け、サポートいたします^^ ◆WAKAごはん公式LINE◆ https://lin.ee/RbluhB7 ⬆︎又は、商品画像のQRコードよりご登録ください。 ◉Instagramなどで 【@wakabest】 や 【#WAKAごはん】【#WAKAごはんオンラインレッスン】 とタグをつけて投稿やストーリーズをしていただけると とっても嬉しいです♪ https://www.instagram.com/wakabest/ ⚠️ご家庭でお楽しみいただくために 試作を重ねて一生懸命にレシピを起こした テキスト・動画です。 テキストやレシピの商用利用、二次利用、無断転載、譲渡は固くお断りいたします。 ⚠️対象メールアドレスの受信設定をお願いいたします。 ◆受信設定対象メールアドレス: <BASEからのお知らせ> noreply@thebase.in *お問い合わせには即時対応はできませんので、余裕を持ってお申し込みください。 *メールアドレスを正しくご入力ください。 *注文数は「1」であることをご確認ください。【オンライン】自家製白味噌レッスン(動画付きPDFテキスト)
≪発酵おうちごはん 季節の手仕事 オンラインレッスン≫ 「1日で出来上がる‼︎ 自家製白味噌 レッスン」 座学とレシピ動画 QRコード付きの 【PDFテキストのダウンロード購入】のページです♪ 【仕込みキット便付き】の購入はこちらから⬇︎ https://wakagohan.base.shop/items/71757755 ◉レッスン内容◉ お味噌座学+白味噌仕込み+白味噌活用レシピ全7品 ▼座学【動画あり】 ☑︎ 白みその特徴 ☑︎ 味噌が美味しくなる仕組み ☑︎ 種類違いの味噌の味見 ☑︎ 市販の白味噌の選び方 ☑︎ 使用する材料について 選び方 ▼実践 ☑︎ 失敗しない味噌用大豆の茹で方【動画あり】 ☑︎ 1日で出来上がる‼︎ 自家製白味噌の作り方【動画あり】 ※ 白味噌は炊飯器、ヨーグルトメーカー、 保温機能がついている電気圧力鍋など 【保温機能のついたもの】を使用して作ります。 ▼白味噌活用レシピ 全7品 【全て動画あり】 ︎☑︎ HAKKO白和え ☑︎ 西京柚子味噌 ☑︎ 西京柚子味噌ドレッシング ☑︎ 西京漬け ☑︎ さつま芋の白味噌豆乳グラタン ☑︎ 重ね煮HAKKOポタージュの素 ☑︎ 白味噌米粉蒸しパン ※ 動画とテキスト(レッスンレシピ)でお届けします。 ※ レシピで使用する自家製濃縮甘酒や生塩麹などの 発酵調味料の作り方はこのレッスンではお伝えしておりません。 発酵おうちごはん入門講座DAY❶❷で詳しくお伝えしています。 ▼レッスンでできるようになること▼ ◉おうちで美味しい白味噌が簡単に作れるようになる ◉お味噌作りのハードルが下がる ◉おうちのお味噌汁が一段と美味しくなり 家族にも美味しいと言ってもらえるようになる ◉無添加でも美味しく作れる!を体感できる ◉簡単で美味しい無添加おうちごはんのレパートリーが一気に広がり 台所から家族の健康を守ることができる ◉調味料の選び方が知れる ◉米粉を使ったおやつが作れるようになる ◉台所に立つことがまた楽しくなる 購入後、メールが届き PDFファイルをダウンロードする仕組みになっておりますので Eメールアドレスのご登録を正しくお願いいたします。 ※ ダウンロードは購入後、⚠️72時間、⚠️3回まで行えるようです。 ダウンロードに不安がある方は、ご購入前に公式ラインよりご相談下さい。 別の方法でサポートさせていただきます。 座学とレシピの動画は【計9つ】が テキストにQRコードでついておりますので ご購入後いつまでも好きなタイミングで繰り返しご覧いただけます。 また、購入後のレシピに関する不明点・作ってみてからのご質問等は 公式ラインで受け付け、サポートいたします^^ ⚠️是非、お申し込み後、WAKAごはん公式LINEへ⚠️ 【お名前・白味噌レッスン申し込み済み】の旨をメッセージください。 ◆WAKAごはん公式LINE◆ https://lin.ee/RbluhB7 ⬆︎又は、商品画像のQRコードよりご登録ください。 ◉Instagramなどで 【@wakabest】 や 【#WAKAごはん】【#WAKAごはんオンラインレッスン】 とタグをつけて投稿やストーリーズをしていただけると とっても嬉しいです♪ https://www.instagram.com/wakabest/ ⚠️ご家庭でお楽しみいただくために 試作を重ねて一生懸命にレシピを起こした テキスト・動画です。 テキストの商用利用、二次利用、無断転載、譲渡は固くお断りいたします。 ⚠️対象メールアドレスの受信設定をお願いいたします。 ◆受信設定対象メールアドレス: <BASEからのお知らせ> noreply@thebase.in *お問い合わせには即時対応はできませんので、余裕を持ってお申し込みください。 *メールアドレスを正しくご入力ください。 *注文数は「1」であることをご確認ください。
【オンライン】発酵タコライス&タコスレッスン(PDFテキスト+スパイス郵送便)
≪発酵おうちごはん WAKAごはん オンラインレッスン≫ \\発酵タコライス&タコス// 【PDFテキストのダウンロード購入】➕【オリジナルタコスパイス郵送便】のページです♪ ※ テキスト内で紹介してるタコスパイス約45g (タコライス4人分×4回分)が入力いただいたご住所のポストに届きます✉️ ⬇️スパイスの郵送無し(テキストダウンロード購入のみ)はこちらから⬇️ https://wakagohan.base.shop/items/90775702 2024年9月に対面レッスンで開催しているレッスンと同じ内容です。 事前にテキストをダウンロードしてご用意いただき 9/3に開催したオンラインレッスンの録画動画と共にお好きなタイミングでご受講ください。 ⚠️お申し込み後、WAKAごはん公式LINEへ⚠️ 必ず【お名前・タコライス申し込み済み】の旨をメッセージください。 確認ができ次第、いただいたLINEへ【9/3に開催したオンラインレッスンの録画動画URL】を配信いたします。 ︎ーーー▼レッスン内容 全9品▼ーーー <タコライス> ▶オリジナルタコスパイス ▶発酵タコミート ▶酒粕チーズチップス ▶特製タルタルソース <タコス> ▶発酵サルサ ▶米粉のトルティーヤ <タコスパイス活用> ▶レンズ豆入り八丁味噌のガンボスープ ▶スパイシーチキン おまけの ▶ミニ発酵デザート付き ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ※スパイス以外の材料のお届けはありません。 お好きなタイミングで、作りたいものの材料をテキストを見ながらご用意・調理してください。 ※ レシピで使用する自家製濃縮甘酒や生醤油麹・塩麹などの 発酵調味料の作り方はこのレッスンではお伝えしておりません。 @wakabest のInstagramの投稿や、 【発酵おうちごはん 集中講座】で詳しくお伝えしています。 ▼レッスンでできるようになること▼ ◉本格スパイスと発酵を取り入れたごはんが簡単に作れるようになる ◉元気が湧き出るごはんは自分で作れるようになる ◉家族にも美味しいと喜んでもらえるようになる ◉無添加でも美味しく作れる!を体感できる ◉簡単で美味しい無添加おうちごはんのレパートリーが広がり 台所から家族の健康を守ることができる ◉その時お家にあるものでアレンジ・応用が効くので 普段から体に優しい発酵おうちごはんが作れるようになる ◉台所に立つことがまた楽しくなる 購入後、メールが届き PDFファイルをダウンロードする仕組みになっておりますので Eメールアドレスのご登録を正しくお願いいたします。 ※ ダウンロードは購入後、⚠️72時間、⚠️3回まで行えるようです。 ダウンロードに不安がある方は、ご購入前に公式ラインよりご相談下さい。 別の方法でサポートさせていただきます。 アーカイブ動画は配信後、 いつまでも好きなタイミングで繰り返しご覧いただけます。 また、購入後のレシピに関する不明点・作ってみてからのご質問等は 公式ラインで受け付け、サポートいたします^^ ◆WAKAごはん公式LINE◆ https://lin.ee/RbluhB7 ⬆︎こちらのアドレスより公式LINEへご登録・メッセージをください。 ◉Instagramなどで 【@wakabest】 や 【#WAKAごはん】【#WAKAごはんオンラインレッスン】 とタグをつけて投稿やストーリーズをしていただけると とっても嬉しいです♪ https://www.instagram.com/wakabest/ ⚠️ご家庭でお楽しみいただくために 試作を重ねて一生懸命にレシピを起こした テキスト・動画です。 テキストやレシピの商用利用、二次利用、無断転載、譲渡は固くお断りいたします。 ⚠️対象メールアドレスの受信設定をお願いいたします。 ◆受信設定対象メールアドレス: <BASEからのお知らせ> noreply@thebase.in *お問い合わせには即時対応はできませんので、余裕を持ってお申し込みください。 *メールアドレスを正しくご入力ください。 *注文数は「1」であることをご確認ください。【オンライン】発酵タコライス&タコスレッスン(PDFテキスト+動画受講)
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≪発酵おうちごはん 季節の手仕事 オンラインレッスン≫ 「1日で出来上がる‼︎ 自家製白味噌 レッスン」 座学とレシピ動画 QRコード付きの 【PDFテキストのダウンロード購入】のページです♪ 【仕込みキット便付き】の購入はこちらから⬇︎ https://wakagohan.base.shop/items/71757755 ◉レッスン内容◉ お味噌座学+白味噌仕込み+白味噌活用レシピ全7品 ▼座学【動画あり】 ☑︎ 白みその特徴 ☑︎ 味噌が美味しくなる仕組み ☑︎ 種類違いの味噌の味見 ☑︎ 市販の白味噌の選び方 ☑︎ 使用する材料について 選び方 ▼実践 ☑︎ 失敗しない味噌用大豆の茹で方【動画あり】 ☑︎ 1日で出来上がる‼︎ 自家製白味噌の作り方【動画あり】 ※ 白味噌は炊飯器、ヨーグルトメーカー、 保温機能がついている電気圧力鍋など 【保温機能のついたもの】を使用して作ります。 ▼白味噌活用レシピ 全7品 【全て動画あり】 ︎☑︎ HAKKO白和え ☑︎ 西京柚子味噌 ☑︎ 西京柚子味噌ドレッシング ☑︎ 西京漬け ☑︎ さつま芋の白味噌豆乳グラタン ☑︎ 重ね煮HAKKOポタージュの素 ☑︎ 白味噌米粉蒸しパン ※ 動画とテキスト(レッスンレシピ)でお届けします。 ※ レシピで使用する自家製濃縮甘酒や生塩麹などの 発酵調味料の作り方はこのレッスンではお伝えしておりません。 発酵おうちごはん入門講座DAY❶❷で詳しくお伝えしています。 ▼レッスンでできるようになること▼ ◉おうちで美味しい白味噌が簡単に作れるようになる ◉お味噌作りのハードルが下がる ◉おうちのお味噌汁が一段と美味しくなり 家族にも美味しいと言ってもらえるようになる ◉無添加でも美味しく作れる!を体感できる ◉簡単で美味しい無添加おうちごはんのレパートリーが一気に広がり 台所から家族の健康を守ることができる ◉調味料の選び方が知れる ◉米粉を使ったおやつが作れるようになる ◉台所に立つことがまた楽しくなる 購入後、メールが届き PDFファイルをダウンロードする仕組みになっておりますので Eメールアドレスのご登録を正しくお願いいたします。 ※ ダウンロードは購入後、⚠️72時間、⚠️3回まで行えるようです。 ダウンロードに不安がある方は、ご購入前に公式ラインよりご相談下さい。 別の方法でサポートさせていただきます。 座学とレシピの動画は【計9つ】が テキストにQRコードでついておりますので ご購入後いつまでも好きなタイミングで繰り返しご覧いただけます。 また、購入後のレシピに関する不明点・作ってみてからのご質問等は 公式ラインで受け付け、サポートいたします^^ ⚠️是非、お申し込み後、WAKAごはん公式LINEへ⚠️ 【お名前・白味噌レッスン申し込み済み】の旨をメッセージください。 ◆WAKAごはん公式LINE◆ https://lin.ee/RbluhB7 ⬆︎又は、商品画像のQRコードよりご登録ください。 ◉Instagramなどで 【@wakabest】 や 【#WAKAごはん】【#WAKAごはんオンラインレッスン】 とタグをつけて投稿やストーリーズをしていただけると とっても嬉しいです♪ https://www.instagram.com/wakabest/ ⚠️ご家庭でお楽しみいただくために 試作を重ねて一生懸命にレシピを起こした テキスト・動画です。 テキストの商用利用、二次利用、無断転載、譲渡は固くお断りいたします。 ⚠️対象メールアドレスの受信設定をお願いいたします。 ◆受信設定対象メールアドレス: <BASEからのお知らせ> noreply@thebase.in *お問い合わせには即時対応はできませんので、余裕を持ってお申し込みください。 *メールアドレスを正しくご入力ください。 *注文数は「1」であることをご確認ください。- もっとみる