5.19に29歳になりました！！最後の20代！楽しむぞ！！最高の20代ラストを飾り30歳になりたいな。 外食にもいけなかったので、最高のフルオーダーケーキを準備しました。幡ヶ谷にあるコンセントというお店です(*^^*)担当さんと数回やりとりをしてこだわりました。 ちょーかわいい( ˙▿︎˙ ) プーさんの顔もこだわりをもってオーダー。どの顔がイメージソースなのかわかる方いたら天才w！よく芸能人もここで似顔絵ケーキオーダーしてるよね。 旦那さんからはロエベもらったよん。
コロナでステイホームし続けて2ヶ月、。。(うちの会社はたぶん日本で最速レベルに在宅にしてくださった) 大好きなコスメに触れる機会が皆無になりました(っ˘ω˘c )カーテンは一級遮光だし、日傘と帽子はサンバリア、クリームはクレドかSK-IIのアトモスフィアcc。。これくらいしか使わない。。どうにかこうにか日本のコスメにお金を落としたい一心で考えたのはスキンケアの中でも、洗顔とクレンジングにお金をかけること！！いつもシュウウエムラのアルティム∞だけどデパートがやってないし、まず
毎日毎日自粛が続いてトレもできないですが、筋力はそのままで(せめて増えないけど減らさない)の食事。 タンパク質ファーストな食事でいきましょ！！お昼は今日はオートミールは使わずに、豆腐ヌードルを使いました。こちらの麺なんといっても糖質8gタンパク質10gも取れるスグレモノ。 普通の糖質0麺ではこんなに取れないのでおすすめです。170円くらいで買ったかな？？これに青の洞窟さんのボロネーゼが鉄板です。なぜこれじゃないとだめかというと。 タンパク質13g戻れるのです！！これでし
ファーフェッチとか海外の通販サイトってあんまり使わなかったんだけど最近YouTuberのなかむさんがファーフェッチは安心って言ってて結構見てたら徐にポチってしまった制度。世界にある小さなブティックを救うサポートブティック制度なるものが。通販は正直どこでも同じかと思ってた。(ちなみにバイマとかはあまり使わない。ZOZOとかも。)割引が25%くらいあるんだけど、世界中のブティックから買えるの。 私はMONCLERで2着買いました。28000円以上買うと1500円の一律送料、関税
引きこもり生活が始まって約2ヶ月！ジムも行けなくなり、紫外線浴びたくないのでジョグもできない。。ので食事からまず改善。 オートミール35g、水100ml、全卵1つ。キャベツみじん切りを80g。まぜまぜして焼くのみ。あ、オートミールは水で戻して700wで1分チンしてください。オートミールは低カロリー低ＧＩなのでスーパーフードです。ただ炭水化物であることは変わりないので無限に食べてたらそりゃ太ります。てゆか、サラダだろうか鶏ムネだろうが食べ過ぎは太る。昼と夜、オートミールからカ
こんにちは。初めての方もそうでない方も。ずっと家にいる日々が続き、勤務している会社は2末から自宅待機になってしまいましたので、重い腰を上げてnoteはじめます。昔やっていたブログが懐かしくて、なんとなく戻ってきてしまった。もう黒歴史なので消してしまったけど·····いろんなSNSが普及して自分の思いを伝える環境は整っているけどTwitterもInstagramもFacebookも人口が増えれば増えるほど？なんとなく発信しなくなってしまうのはなぜなのか。私だけではないはず。こう
