野ぶどう🍇
日々の記録
備忘録として
たいへんご無沙汰しております。 おかげ様で最近は娘ともども落ち着いて過ごせています。 今年は年初から私がドーンと下がり、文章を綴る気になれず、体調も今ひとつスッキリせずでnoteもだいぶお休みしました。 編み物をしたり、絵を描いたり、パートに出たりしてなんとか過ごしていました。 が、夏の酷暑でもれなく体調崩して秋はふらふら…やっと先月末あたりから復調してきたところです。 娘もまだまだ波ありで服薬しつつ、自分なりに日々体調のコントロールを心がけているようです。 先は長いか
すっかり間があいてしまった記録。 最近やっと少しだけ復調してきた感じがあり、ここにも書き込める。 娘はまだ人に会ったりは難しく、心身ともに波はある。 でも最近は庭に出たり、ごくたまに私と一緒に散歩できる時もある。 特にクラシック音楽や吹奏楽を楽しんで聴けるようになったのが、私には一番嬉しく感じられる。 娘にとって小さい時からずっと親しんで聴き演奏してきたあんなに好きだった音楽、不調になってからは出来ない自分が受け入れられず聴くことさえ出来なくなって遠ざけていた。その娘の
《ひとまず書きますが、まだしばらくお休みします》 祈り …と言っても、ただただ日々を過ごすだけの今 今年に入り小さな小さな事が、普段なら気に留めないようなものが重く感じられて、動きがとれなくなっていた 体が重い、気持ちが重い 何をするにもやる気が出ない、行動しても「こんなことしか出来ない」と気が滅入る こんな時間が続いていた 娘は先月あたりから少々波が大きくなり、頓服薬の回数がちょっと増えた 二人してどんよりしていたが、もうこの時期は仕方ない！となんとか無理矢理割り
今日は祈りの日 ・ ・ ・ 少しの間、お休みします…
娘は浅いながらも眠り続け目覚めは夕方、第一声「成人の日らしいよ〜」。日中眠っていたのは良かったようだ。本人ある程度うまくかわせた気がする。私はと言えば体調が良くなく気持ちも一日中どんより。冬だからかも、この季節は時々こうなる。とてもだるいし力入らず。今日もまだ引きずっている。
まもなく市の成人式。娘は参加は無理そう。「そのうち写真だけ撮ろうね〜」と、二人で話していたけど、やっぱり式が近づくと切ない気持ちになってくる私。同級生と会う、なんてことは今の娘には重荷過ぎる。でもこの数日なんとなく落ち着かない娘。お互い口に出してはいないが、揺れる気持ちを察する。
年末年始は片頭痛の日々😭まだ今日もめまいなんかで本調子ではない…娘も片頭痛と風邪気味で、2人でひたすらこもってた🏠これもまぁ受け入れよう…明日からまた短時間のパートが始まる。子ども達に会えば張りきらざるを得ないよなぁ〜だから今日もダラダラ、もといゆっくり過ごします。そんな年明け…
2023始まりましたね〜今年もよろしくお願いいたします🙏
仕事納め後、久々の重めの片頭痛🥶良くなってきたかと思ったら大晦日の今日、再発💧今年はこのままおわります…来年からなんとか立て直す〜つもり。私にとって本当に激動の2022だった。皆さまいろいろありがとうございました。来年もよろしくお願いいたします。良いお年をお迎えください🙏
昨日は一時間よりちょっと長く語らっていた祖母と孫娘。“過剰な心配ワード”も無かったようでなんとか楽しく終わったが、かなり疲れた様子の娘。これまでは私が何度伝えても「大丈夫なの？」が止まらなかった母、それにイラつく永遠の反抗期の私、その空気を感じて疲れる娘。悪循環。昨日はセーフ💦
今日はちと張りきり？躁気味の娘。私の母と何やら語らって笑い声も聞こえてくる。可愛がってくれた祖母に娘は優しい。感心する。でも過剰適応のため祖母のいろんな気持ちを受け止めてしまうので、私は気が気ではない。いや信用して任せよう、だが聞き耳は立てておき負担が大きそうなら止めに入る！
このところ早寝早起き、というか昼夜逆転がずれ込んでいったためにそうなったんだろう娘。ちょっと前まで夕方入眠していたのが、現在は日をまたがず眠りにつく。そういう時は比較的体調が良い印象。昔のドラえもんの映画をみながら感想を述べている。きっと人生何度目かの娘、私より精神年齢高いな。
園では会を控え練習に熱が入る大人。で、子ども達…楽しんでる♪ノリノリで笑顔の子がほとんど、良い感じ、ムリな感じが無いのは担任の進め方が良いのだろう。見学し保護者の様に、祖母の様に感激する私😅ウン十年前の実習園では、鼓笛を長時間練習しててドンヨリの子多く気の毒だったが、これは良い。
おかげ様で娘は落ち着きを取り戻し今日はスッと目覚めた。一緒にドライブも楽しんでる様子だったが、帰宅後「薬ください」と頓服を服薬。「やっぱり少し疲れた」と自分で判断できた。「いつもならわかる事が不調だとわからない。薬がないとダメな自分に落ち込んじゃう。朝の薬は飲む」と自己分析。
朝の薬をすすめるのを私が忘れ、飲まずに夕方、なんか変だと娘。指の皮を噛みはじめ不穏に。服薬していないからだと判明「薬無しだとダメな私…なんでこんな変になっちゃったのか」と久々にパニックで動けずただ涙。しばらくしてやっと少し落ち着き布団へ。現在眠っている。冬期のせいか下がり気味。
今日も早朝起床、そして夕方入眠した娘。朝から何やら粘土で作ったりして過ごしていた。ネガティヴ発言はあまり無かったし表情も明るめだが、少々退行気味。でもまぁ良い感じとする。それにしても気圧⤴️⤵️キツイなぁ😢
