#ソフトバレーボール
2024年6月活動報告
6/2(日)ソフトバレーボール公民館杯を開催しました。
今年もエンジョイリーグとエキサイトリーグに分かれて開催し、合計8チームが参加しました。
今年は川東中学校バレー部の2年生がエントリーし、懸命にボールを追う姿がありました。最初は緊張からか上手く身体も気持ちも追いつかない様子でしたが、他チームの大人たちの支えもあり、終盤は声も出て好ゲームを創り出していました。
また今年から創設した「応援賞
2023年6月活動報告
6/3は本間明美さんを講師にお呼びして、ソフトエアロビクス教室を開催しました。
脳トレから始まり、簡単なステップ、それを連続してリズムに合わせて身体を動かします。
知らない人同士、組を作ってまずはアイスブレイク！
気持ちをほぐすと自然と音楽に心が躍りました。
右左変えて、
歩きながら、
前進後退、
ちょっとずつ難しくなって行きながら、休み少な目に連続運動をすると汗がブワっ！
ほんの少しのハ