【リハーサル報告】量じゃなくてポイント

2021年5月12日 22:19

５月２２日（土）のソロパフォーマンス・ライブに向けてのリハーサル。

通されたスタジオがやたらとでかくて思わず笑顔（笑）

まあでも、ライブハウスをイメージしやすいので良いですね。

で、このソロは、とてもとても体力的にキツイので、いつもスタジオ行くまで気が重い、足取り重い・・・

◆

で、セッティングしながら、
「あ。最近の気づきを反映させよう」
と思いついて、色々やって見た。

これがメチャクチャ良かった！！！

１つは体力的に凄く楽だったこと。お陰で、こうやって普通に記事が書けます。

２つ目は、体が勝手に動くこと。これは驚いた。以前は、体に任せるように意識してはいたものの、結局は頭を沢山使っていたんだなあ。

◆

じゃ具体的に何をしたのか？”最近の気づき”とは何なのか？

１．四つ足の身体、二足の身体、気の身体

これは韓氏意拳での学びを自分なりに取り入れたボディワークというか、観法

２．能の身体

GW中に開催した”ボイトレ＆能楽合宿”での気づき、

足裏全体で地面を掴む＋ちょっと前傾姿勢でお腹を張る（上半身の力が抜ける）＋膝の力を緩める＋発声時に更に腹圧をかける

３．裸足

今日も裸足の感覚を取り戻すためのサンダルを履いてスタジオまできました

で、成果はこんな感じ。

ただ、この動画の内容は、純然たる「ノイズミュージック」なので、音量と環境にご注意をw

いやーこりゃ面白い。残りのリハーサルと本番が楽しみだ！！

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それでは最後まで読んでくださりありがとうございました。

ウィリーでした！

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