心のフィルターを取っ払おう♡
今年に入ってから〜体調が悪いなぁ〜って思っていたのですが、、、
冷静に考えると、一方では胃腸の調子は良くなって来て朝からお腹が空いたり、快食・快便が続いています。
最近は、鍼灸やハンドマッサージに通いながら、ストレッチや時々瞑想をしたりして、自分の体調を整えています。
それを始めてから1ヶ月以上が経ち、、、痩せてはいませんが顔がリフト🆙してスッキリして来ました!
つい最近「痩せたの?」「眉毛がとっても綺麗」「肌がワントーン明るくなったね」などと声を掛けられるようになりまし