鏡としてのハート

ハートは鏡のようなものです。ハートの中を見つめることで、あなたの内なる世界、つまり自分自身の本当の姿が見えてきます。ハートの鏡は、普通の思考や感情から、美しい詩や歌のようなものまで、私たちの意識の全てを映し出すことができます。次のエクササイズで、このハートの鏡としての質を体験してみましょう。

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