第2身体：繊細さの目覚め
* 第2身体の役割: 第2身体は感じること（フィーリング）を司るエネルギーの層です。
* 瞑想と感覚の探求: 瞑想を通じて、第2身体のエネルギーを感じる練習を行います。
* エネルギーの感じ方: 手を使ってエネルギーの流れを感じ、繊細さを発達させます。
* 練習の継続: 繊細さは練習を通じて成長するので、継続的にエクササイズを行います。
このエクササイズを通じて、第2身体のエネルギーに対する繊細さを高め、自己理解を深めることができるでしょう。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？