やよい
10年後の自分 自分の時間をどんなことに使っているのか？ ・家事 ・自分の時間 ・子育て ・仕事 ・子供としての時間 ・母としての時間 これらは、年を追うごとに変化していくよね。 54歳の今、子育ての時間はほぼないに等しい。が、母としての時間はあるような・・・ ほとんどの時間を仕事と、自分の時間に費やしているはず・・・・ なのに、全然自分のことをやれていない・・・と思うのはなぜ？笑 10年後は64歳。 住むところも、仕事もライススタイルもすっかり変化している気がする あなた
ゆの里へ NPO法人美えな塾を立ち上げて、今年で10年 無事10期の決算がおわり、 副理事の、堀場由美子さんのご縁もあり、美えな塾として、何度かゆの里で、合宿をさせていただいています。 高野山の麓に湧き出す不思議なお温泉。 そのお水を、美えな塾でも販売しているのですが、お水の研究が進む、ゆの里へ、一度訪れてみたい！ そう思う人は結構おおいようです。 でも、お水の最新情報など、伺うことができるのは社長のお話を聞かないと触れることができません。 ゆの里にいく。だけでは、温泉
女であることはいきづらいのか？ 前回のより引き続き、ジェーンスーさんの講演を聞いて、自分が思ったことなどをつらつら書いてみようと思う。 私は、小さい時から、女って損だと思って生きてきた。 女中のように家で働いている母を見て、かわいそうで、毎日、父をぶっ飛ばしたい気持ちでいっぱいだった。 学生時代、試験勉強をしていても、勉強より、家の手伝いをしろ！と、言われ続けていた。（書いてて、もう何時代だよって思う・・・） なんで男というだけで、そんなに威張るのか？ 女であるというだけ
私らしく生きる 先日、さいたま新都心の男女共同参画推進センターで、ジェーンスーさんの講演がありました。 ジェーンスーさんはやっぱりすごい！！！ 大人気で、チケットは３分で売り切れたらしく。 サテライトにも入れなかった私は、後日配信を見ました。 ただ、後日配信だと、 ん？ いまなんて言った？を巻き戻せるので逆によかったかも。 私らしく生きる というテーマでの講演だったのですが、何が凄かったかというと、 かなりロジカルだったこと。 論理的で、わかりやすい！ 言葉の魔術師とい
なぜ私を産んだの？ と、お母さんに聞いてみたいと思ったことない？ 娘が、友人との会話で聞かれたそうです。 答えは「ない」だったと言います。 生まれたくて生まれた 子供達がまだ小学校低学年のとき、胎内記憶で、知られる、産婦人科医の池川先生との出会いがありました。 講演を聞いて、書籍を読んで、 その本を娘が手に取って、しらばらくして、 「私も空から、みてたよ」 と言い出しました。 そこから私と、娘との、胎内記憶どころか、お空にいた頃の話が始まっていきました。 娘に
親は宿題を見なければいけないのか？問題 正直、なんで見ないといけないのかわからない 我が家では、宿題とは、先生と子どもたちとの約束で、親は関与していないので、 その約束をあなたが守りたかったら、やればいいし。 少々怒られても、今日はもっと大事な事がある。 というなら、やらなくていい。 自分で決めていいんだよ。 にしてきたので。 おそらく一度も見てあげた事はない。 わからない。と言われれば一緒に考えたし、丸つけをしてきてください。という事であれば、⭕️つけはしたけどね。
目的があるから、そのための手段として、やっていることがあるだけなのに、 いつの間にか手段が目的になってしまってる時って、あるよね〜 そうすると、消耗感ハンパない 目的と手段がごちゃ混ぜになったり、目的を忘れてしまうことは、 結構日常でもあって。 素敵な自分になるために、エクササイズをしているのに、 毎日１時間エクササイズをする。ということだけに達成感を見出して、こなす。だけになってしまうとか。 この思考は、 消耗の思考 自分が満たされることがなく、消耗感が残って
まだ、ワンオペという言葉がない時代に、私は、子育てができて、よかったのかも。と思うその理由を書いてみようと思います。 あなたは船乗り？ 遠距離恋愛ののち結婚した私は、結婚してもまさかの遠距離！ 単身赴任でもないのに、遠距離って・・・ 国内外問わず、仕事で忙しかった夫は、ひどい時は、月に２度くらいしか帰ってこない人でした。 結婚を機に仕事をやめ、見知らぬ土地での生活が始まった私は、友達もいなくて、仕事もなく。 自主的に、、自宅軟禁生活をしていました。 正直、狂ってしまいそう
最近読んだ「Your Time」 のなかに、答えが書いてありました。 Your Timeってどんな本？ 時間感覚のリハビリテーションって感じがしました。 ３０過ぎてから早いんだよね〜 ４０過ぎたらもっとだよ！ とか。 ７０代〜８０代の方は、１日が長くてね〜〜〜 って言ったりする。 生きとし生けるもの、全てに時間は共通なのに、この感覚の違いを生むのは何？ 時間効率を上げようと、時間術や、タスク処理などをすればするほどに、時間を無駄にし、幸福感が薄れていくという衝撃な内容か
どうしても否定ばっかりになってしまう・・・そんな経験ありませんか？ 子供との会話で多いのが 〇〇して、 〇〇しなさい やっちゃダメでしょ。 なんで〇〇するの？ 言っちゃうよね〜 私も、昔々、言ってましたけどね。 それやってると、負の連鎖っていうのかな？ 子供も、そのコミュニケーションしか覚えなくなるので、 これ言ってても変わらない・・・ でも、そう思うなら、今がチャンスです。 たとえ自分の子供でも、自分のミニチュアではないことを知ろう 当たり前のようですが、結構多い
もう５年前になるでしょうか。 豊島区男女平等推進センター様からのご依頼で、 講座を担当させていただきました。 私はなにもの？ 結婚して、子供が産まれて、私は個人としての自分って、だんだんなくなって行くんだなあ。と 不安に駆られたことがあります。 仕事をしてなかった私は、だれかの奥さんであり。 誰かのお母さんで。 だんだん名前で呼ばれなくなってくる。 そして、実は空っぽだった自分と向き合うことになりました。 芯があるな。と思う人ってどんな人？ この講演会は、池袋在
こんにちは、お疲れ様です。 めちゃくちゃ久しぶりに noteに向き合ってみます。 ちょっと前まで女性起業が流行りだったのかな？ 好きなことを仕事に！キラキラ起業女子！みたいな投稿をよく見かけました。 私自身、起業をしたという実感がないまま、現実を見ると起業したの？という意識で、キラキラとは程遠いのですが。起業したんですね〜 で、 好きなことが仕事になっていいですね。 と、言われることがあります。 骨盤体操は好きですけど、好きを仕事にしただけなのか？考えてみました。 好きも嫌
15年くらい前に、リストカットしてる人と知り合った レイプされた経験から、自暴自棄になり、リストカットをするようになった。と。 周りの人はとても心配していたけど、 私はあーこの人は死なない。 と思いました。 私は薄情なのかな。と思ったけど。 痛みを自分に与えることで生きている実感を得ていると思ったから。 それは、生きることに対しての執着に思えたから。 自分の命を使って、それを毎回確かめてる。 間違えて死んでしまう人もいるんだろうし。 本当に死にたくてやる人もいるんだろ
通称「やよい塾」今月も開催をいたしました。 今気になっていることは何？から始まるオンラインおしゃべり会です。 人の数だけ悩みがあって、喜びもある。 そんな、個人的情報を交換し、喜びも相談事もみんなで分かち合うようなそんな会です。 どんなことやるの？ 毎回決まっていないのですが・・・ みんなが気軽に自分のことを話す場になっています。 ・子育てのこと ・職場復帰のこと ・家と仕事との両立のこと ・夫との関係のこと 最初はちょっと気になっていることから始まるのですが、たいてい、
松浦弥太郎さんの「僕が考える投資について」を読んで、お金の本質のところは、ストンと腑に落ちました。 それと同時に、ピリッと痛かったな 覚えておきたくて書いている。そんな感じです。 ・お金は循環している ・お金は感謝の量に比例する ・お金に好かれるには？など、 今までいろいろなところの書籍で読んできたけど何となく、ノウハウ感を感じてしまうと、私はさめてしまって・・・ それ以上何も入ってこなくなるのですが・・・ ここは違った。 ネタバレになりますが、自分のための記録として書き
こんにちは 子育てはもう卒業してしまったのですが、最近息子に、勧められ、松浦弥太郎さんの「僕が考える投資について」という書籍を読み、（実はまだ途中） あ〜やってきたことは間違いではなかったんだな。と自分の人生に自信を持つことができました。 投資は自分をケアすることから始まるこれは、私がやっている仕事そのものでした。 体の要である骨盤をケアし、不調を緩和して、今の自分のパフォーマンスを上げていく。 産後の女性の８割は、自分の体のメンテナンスのために運動は必要だと思っているけど
