どの黒雲にも銀白の裏づけがある
2000年代に入ったころは特に、自分の内側の世界に目を向けるようになって、いろいろなことを体験したり学んだりしながら、内観したり、自分を癒したりしていました。
ツールもいろいろ使っていたのだけど、
チャック・スペザーノ博士の「セルフセラピーカード」には、本当に助けられていました。
これは、心理学者でセラピスト、「30日間で理想のパートナーを見つける法」「傷つくならば、それは「愛」ではない」などの著作もある、スペザーノ博士が体系化した「ビジョン心理学」を48枚のカードにまとめ