Ryuji | 月曜を迎える前のこの憂鬱な気持ちをなくすことができる裏技をご紹介
ごきげんよう、Velvetboundドラム担当のRyujiです。
日曜ももうすぐ終わり月曜になりますね。
憂鬱だなぁってずっと思っていましたが、憂鬱だな〜って思っててもいいことないので、ワクワクするようにしました。
あ〜〜〜月曜楽しみ。（大嘘）
簡単にはワクワクできないので、月曜に限り自分にポイント制を課しています。
たとえば明日朝起きたら、えらい！！10pt！！
ちゃんと服着替えた、えらい！！10pt！！
10ptあると、いつもより高いコーヒーを買える！！など
こんなことを真面目に考えているおっさん、やばいですかね。
でも意外と効果あります。こうなると、日曜に憂鬱な気持ちにならずに、月曜楽しく起きれます。
みんな、自分をもっと褒めよう！！
褒められると、人間って意外と頑張れるもんなんですよね。
逆に褒められることがないと心も荒んできたり、全部めんどくさくなっちゃう。
なので、私は自分で自分を褒めることにしました。
自分だけは自分の味方でありたいよね。
そういえば、この前のスタジオで、すごく心が穏やかになるピアノソロが即興で生まれたのでここで共有します。
音楽を聴くのもすごく、気持ちを落ち着けるのにいいですよ。
特にピアノとドラムのデュオとか・・・
完全即興なのですが、気持ちの良いソロでした。
Yutaro君、えらい！10pt！！
次回のスタジオ代が100円安くなります。
明日からまた頑張るぞと言う人も、今日まで忙しくて明日からお休みという人も、みんなみんなお疲れ様でした。
気を張りすぎず、ゆるく、穏やかに生きましょう。
ではまた。
Ryuji
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あなたの優しさが世界(私)を救う。何卒よろしくお願いします。