「ポジティブ」体験を振り返る大切さとは？

「自分を知る」って何だろうか？「自分の強み」は何だろうか？
今の時代、転職でも自己分析って本当に大切なんですよね。
「なんとくできそうだから。」「今までの経験を活かせる個から。」という状況から、転職先を決める事が目的となり、
「そこで自分は何をしたかったのか？」まで思い描けず、「なんか違う。」
という状態を今は変えたくて色々と思考の整理をしています。

・できそうだからやっている。
・学歴もスキルもない。
・本当にこのままでいいのかな。　
等など、日々頭の中がこんな事で目まぐるしいです。

過去を振り返る事で見えてきた事

幼少から現在まで、自分はどういうときに輝いていたのだろう？
その時、何がどうだったからポジティブな気持ちで生きていたのだろう？
その時、どんな価値観を満たせていたのだろう？
等など、そんなことを言語化しながら「自分っていったい何？」と
気づく事から始めています。

ネガティブにも目を向けて

楽しかった、満たされた。だけが人生ではないと考えています。
マイナスな事、絶望したこと、怒りがこみ上げた事、たくさんあります。
次回以降は、そんな「ネガティブ」にも目を背けず、向き合う事で、自分の価値観を見つけていきたいと考えています。

noteをはじめて、たくさんの方から気づきや刺激をもらう事ができています。これからも、勉強や気づきを皆さんからたくさん得たいと考えています。