３０回 創造性豊かに
アップルの創業者であるスティーブ・ジョブズ（Steve Jobs）は、かつてLSDを使用した事が有名です。
目的として、リラックスするのを助け、創造性を高めるためだと語っています。
当然日本でも違法薬物で禁止されていますが、創造性高まるのならいいんじゃない？？ノートは創造性大事よ
違法薬物でも大麻は認められてる国あるですし。
だけど、違法なら仕方ないから、自力で創造性高めよう
創造性高める方法
創造性を高めるためには、特定のホルモンや神経伝達物質のバランスが重要です。以下の方法で、これらの成分の分泌を促し、創造性を向上させることができます。
運動: 適度な運動は、エンドルフィンやドーパミンの分泌を促進し、気分を高揚させます。これにより、創造的な思考を助けることがあります。
十分な睡眠: 質の高い睡眠は、脳のリフレッシュに不可欠です。睡眠中に脳は情報を整理し、新しいアイデアを生み出す準備をします。
瞑想とマインドフルネス: 瞑想やマインドフルネスの実践は、ストレスを軽減し、リラックスを促進します。これにより、脳内でセロトニンやドーパミンが増加し、創造的な思考が促進されます。
新しい経験や学習: 新しいことを学んだり、異なる視点を取り入れたりすることは、脳のシナプスを刺激し、創造的な思考を促進します。
自然とのふれあい: 自然の中で過ごすことは、リラクゼーションを促進し、ストレスホルモンのコルチゾールを減少させます。自然の中での静かな時間は、新しいアイデアのインスピレーションを得るのに役立ちます。
リラックスする活動: 音楽を聴く、アートを楽しむ、またはヨガを行うなどのリラックスする活動は、脳の創造性を刺激します。
これらの方法は、創造性を自然に高めるための有効な手段です。身体と心をリラックスさせ、新しいアイデアを生み出すための環境を整えることが大切です。
というわけで、僕が出来る事といえば、音楽を聴いて創造性豊かになってくださいませ
タイトル「星屑のファンタジー」
「星屑のファンタジー」は、夢見る少女が月明かりの森を抜け、魔法の力で星空を旅する物語です。心の声に導かれ、彼女は孤独や不安を乗り越えながら、誰かの手を握りしめて進んでいきます。この曲は、夢を追いかけるすべての人に贈る、希望と勇気のメッセージです。心の奥に眠る願いが、星の輝きとともに広がる瞬間をお楽しみください。
ストーリー:
星空を見上げることが好きな少女が、ある夜、月明かりに照らされた森を歩いています。彼女は星屑のドレスをまとい、夢見る旅人として、心に秘めた願いを叶えるために旅に出ます。小さな魔法の翼で空を飛び、光のカーテンをくぐり抜けて、どこまでも続く銀河の道を進んでいきます。
旅の途中、虹色の風に乗せた願いが星座に輝き、彼女は夜空をキャンバスに見立て、無限の物語を描きます。心の中にしまい込んだ小さな秘密も、優しい囁きによって解き放たれ、光の精たちが踊る夢の国へと誘われます。
少女は孤独や不安を感じながらも、誰かと手を繋ぎ、ひとりじゃないことを実感します。涙の雫が星に変わり、君の微笑みを心に刻むことで、彼女はこの瞬間を大切な宝物として抱きしめます。
この曲は、夢を追いかけ、心の声に耳を傾けるすべての人々に寄り添う物語です。
歌詞
月明かりの森を抜けたら
星屑のドレスを見つけて
夢見る少女は旅に出る
小さな魔法で空を飛ぶ
光のカーテンをくぐり抜け
心の声が空に響く
どこまでも続く銀河の道
あなたの手を強く握る
虹色の風に願いを乗せて
輝く星座を目指してく
夜空のキャンバスに描いた
終わらない物語をひとつ
心にしまった小さな秘密
優しい囁きで解き放つ
夢の国へと誘うメロディ
光の精たちが踊り出す
光のカーテンをくぐり抜け
心の声が空に響く
どこまでも続く銀河の道
あなたの手を強く握る
ひとりじゃないと気づいた夜
涙の雫が星に変わる
君の微笑み、心に刻む
この瞬間が宝物だと