超初心者、産後1年からフルマラソンに向けて練習スタート

私は2歳と1歳の年子を育てる 30歳の母です。 今は育休中で、子育てに専念しています。 時間はあるけれど 制限は多く、 やりたい事は沢山あるのに 自由な時間がなかなか取れないのが現状でした。 そんな中で職場の同期に誘われて ランニングを始めました🏃 習慣的に運動をするのは中学生以来です。 ストレス発散、精神安定に 効果があることを実感して 走ることを少し続けてみようと決めました。 そうと決まったら 何か目標が欲しい！！！✨ いつだってモチベーションを保つために 目標を立