テニス初め🎾新入部員初日
おはようございます😃
今朝は寒い朝です。
今日も今日とて📻あさぼらけ聴きながら
昨日のテニス初めの話を…
張り切ってオリジナルカラーのラケットを作り
張り切って同じカラーの服を着て…
完全に形から入る私。
テニスの先輩が誘ってくれて
私が知ってるテニス経験者に声をかけ
急遽ついてきた可愛いテニス初心者の子ども達。
私のテニス部同期は小2女児5歳男児。
同期の2人と
コートの周りを走ることからスタート🎾
同期の2人はなんだか直ぐにコツを掴んで
それはそれは楽しそうにラケットを振っていた。
私は球拾いしたり、声出ししたり、
ラケット持つまでの新入部員に徹した。
先輩たちが気持ちよく練習できるように球拾い🎾
中学時代、吹奏楽部だったから、
グラウンド走ったり、中庭の練習中に
そんな姿をよく見ていた。
運動部への憧れがあったから、
時を経てそんな体験ができて本当に楽しかった。
子ども達に
「ボールよく見て！」と偉そうに言ったのに
いざ自分がラケット持ってコートに立つと
同じミスを繰り返す…
人のこと言えない…
人の振り見て我が振り直せ
Look at other people's behaviors and change ourselves
人のことは客観的に見れるからよくわかる…
でも、自分のこととなると
途端によく分からなくなる…
保育士あるあるで新保育士が混乱する手遊び
♪グーチョキパーでなにつくろ
子どもに右と左を伝えるために
前に出て先導する保育士は自分の手は反対にする。
♪右手は✊で
左手を出さなければならない…
慣れると簡単。
でも慣れるまで本当に混乱する🫤
私は左手にホクロがあるからそれを目印にしてた。
混乱する後輩保育士には
私が子どもの立ち位置で
「こっちこっち！反対だよ！」と合図を送り
それでも混乱する後輩には
慣れるまで目印をつけることを薦めた。
良き指導者だったと思う。
自画自賛
self-praise
誰も褒めてくれないから自分で褒める。
テニスを純粋に楽しむ🎾同期と
適切な指導をしてくれる🎾先輩と
わいわい楽しく🎾初め
私は先輩のかっこいいラリーを見ながら
持ち前の負けず嫌いで
同期の2人には負けないぞと思っている。
体力筋力は日々鍛えているので
ラケット持って公園に行って
素振りしてイメトレする予定🎾
同期の2人と切磋琢磨して
先輩の背中を見て楽しいテニス初めになりました。
コートを綺麗にする先輩の姿を見て
自分もやる！と掃除をはじめた5歳男児
そんな姿を見て小2女児も加わって
2人でケラケラ笑って
綺麗になったコートを見て
「綺麗になったでしょー！」とドヤ顔してた。
周りの大人達に褒められて
ドヤ顔はさらにドヤドヤして
ニコニコ楽しそうな同期。
2人はすっかり仲良し。
同じ楽しみを共有すると心の距離が縮まる。
お世話になったコートに別れを告げて
すっかり仲良しになった2人と
ゆっくり歩きながら
私の心の中は
自主練のメニューをどうするかでいっぱいだった。
同期に負けてられない。
同期の2人はなんだか感覚でコツを掴んでいた…
大人は頭でっかちだから…
筋肉も凝り固まっているから…
絶対不利……
伸び代が違い過ぎる…
ちょっとだけズルをして
大人の情報網と
お金を払ってレッスンを受ける荒技で
先輩の背中を追いかけようと思う🤫
テニス部初日🎾
愉快な仲間達と愉快な時間を過ごせて
ただただ楽しかったけど
電池切れ直前まで走り抜けた5歳男児を
推定15kgの錘を抱える負荷付きで
最後の1kmを歩くトレーニングが1番キツかった。
重い錘とは違って、
湯たんぽみたいにポカポカしてて
楽しかったなぁと呟く可愛い錘。
抱えていると重いけど
心はポカポカする完璧な負荷❤️
先輩達はその間、
楽しくビールを飲んでいたらしい。
私は早速自主練の筋トレ！
少しだけ先輩に近付いたような……
日々の生活の中で
少しの工夫で筋トレはいつでもできるから
私は引き続き、ながら筋トレで
体を作って行きます！！
朝の疲労回復スペシャルドリンク🍎を作って
今日も今日とて
朝のながら筋トレからスタートします😤
まずは出せなかったゴミ出し準備！
立派な筋トレ！
階段の登り降り付き✨
寒いのでまずはストレッチから…
肩甲骨を回すだけで、身体は温まりますので
皆様もご安全にながら筋トレをお楽しみください❤️