仕事は8時ー5時。朝は6時半には起きないといけないので今日から6時半起きの特訓開始。朝は起きれるが夜寝れないので始業までの間にフラフラになりながら調整をしていかなくてはならない。ボランティア行くのに週一６．４５起きしてたのが良かった。下準備は入念にすべき。