あお子
2024年6月に流産。3ヶ月後に念願の妊娠！単身で妊娠期間を乗り越える記録です。
単身赴妊婦の10週目の記録です。 ①継続するつわり 8週目がピークで9週目は少し緩和したかに見えたつわりが10週目で悪化した。 朝から気持ち悪い。 空腹でも、食べても気持ち悪い。 24時間喉元にゲロがある感じ。 夜も横になるものの、気持ち悪すぎてなかなか眠れない。 匂いも色々キツい。 冷蔵庫のにおいが1番ダメで、息を止めながら開ける。 こちらも先週は少しマシになっていたが、今週悪化。 米の炊ける匂いは8週の時にコーヒーの腐ったような匂いに感じてそこから炊いていな
私は11週の妊婦です。 最近職場での自分と2年前に亡くなった祖母の姿が重なります。 認知症だった祖母はもしかするとこんな気持ちだったのかなと思い当たる節があり、妊娠と認知症の関連を思うままに書いてみようと思います。 祖母はかつてしっかり者で、料理上手で、話好きな人でした。 ですが、亡くなる約10年前から少しずつ認知症の症状が出始めました。 同じ話を何度もするようになり、欠かさず祝ってくれていた私の誕生日を忘れ、通帳の場所が分からなくなり、料理の味がどんどん変わり、一
単身赴妊婦の9週目のまとめです。 ①つわり 8週目は会社を休む程酷かったが、山を越えた感じがする。 依然として空腹時は気持ち悪いし、夕方になるにつれ悪化するので楽ではないが、7週目ぐらいのつわりに戻った。 7週目との違いは、食べたいものが突発的に頭に浮かんでくるということだ。 今週は妙にたまごサンドが食べたくなったり、コーンスープが飲みたくなったりした。 あとよもぎの団子。 本能の赴くまま食べたら美味しかった。 ただ、色々な体験記を読んでいると、落ち着いても10週目
単身赴妊婦の8週目の記録です。 その日は不意に来た。 それまで朝は割と元気で、夕方になるにつれ、気持ち悪さが増すサイクルだった。 しかし、8週と4日。 朝起きた瞬間から猛烈に気持ち悪い。 胃には何も入っていないから吐けない。 立ちくらみがして、キッチンに行っても座り込んでしまう。 ということが起きた。 なんとなく視界も狭く、貧血っぽい症状も感じる。 直感した。 今日は会社を休もう。 身体的にも精神的にも、出勤したくなかった。 すごく頑張れば行けたかもしれない
単身赴妊婦の7週目の記録です。 ①体調 つわり、ダルさが本格化。 何かを口にしていないと途端に気持ち悪くなる。 幸いなことに嘔吐はしていないが、吐こうと思えばすぐ吐ける程度には気持ち悪い。 仕事中はグミ、練り梅が手放せない。 硬めのグミが最高に美味しい今日この頃。 そして、先週は無かった症状として、怠さがある。 夕方になると微熱っぽさが増し、すぐにでも横になりたい気分になってくる。 仕事が落ち着いていた日は、早退させてもらった。 夕飯も作る気になれず、外食、テ
単身赴妊婦の6週の出来事をまとめておきます。 ①初検診 6週の初日、待ちに待った初検診の日になりました...！ フライング検査から18日。長かった...。 朝からソワソワし、仕事の後は急いで病院へ。 その際遅れそうになり、割と全力のダッシュをしてしまいました。 ごめんね、元気でいてねとお腹に謝りながら病院へ。 迷いましたが、流産した時と同じクリニックへ。 同じ先生でした。 前回のことをあまり聞かれたくなくて同じ所にしましたが、正解でした。 あれこれ聞かれることなく、
妊娠5週目についてまとめておきます。 ①主な症状 ・頻尿（夜中も目覚める） ・肌荒れ（おでことあごにぷつぷつニキビ） ・気持ち悪さ（吐くほどではないが、喉元が圧迫されている感じ。） ・倦怠感 ・腹痛 ・多めのおりもの ②心配事 ・症状に波がある。 昨日は結構気持ち悪かったのに、今日は割と楽。とか、トイレの回数も30分に1回行きたくなる日もあれば、通常の回数の日もある。その度にお腹の赤ちゃんが心配になるけど、他の症状があるなら大丈夫と思うことにしている。 ・腹痛 時々下腹
妊活中はもちろん、妊娠してからも栄養に気を使う日々が続きます。 そんな中、私が見出した簡単（超ズボラ）な妊活飯を紹介します。 ①朝食 バナナ、無添加プロテイン（牛乳に混ぜる）、葉酸と鉄分・ビタミンのサプリ （時間がある時は無糖ヨーグルトにハチミツ） →高タンパク＋食物繊維＋カルシウム＋葉酸＋ビタミン＋鉄分（朝の方が吸収されやすいらしい） 元々朝食は食べない生活でしたが、不足しがちな栄養素を補うために最低限で栄養価が高くなる組み合わせを編み出しました。 ポイントは洗い物
生理予定日を3日過ぎて、多少の上下はあるものの、高温期をキープできている。 前回流産だったので、ちょっと腹痛が起きたり、ちょっと体温が下がったり、ちょっと体が軽かったりすると流産が頭をよぎる。 動画やネットで妊娠を継続させるための方法を調べまくる毎日。 その中で大きく３つ、どのサイト・動画でも言っている共通点に気付く。 全て妊活の時からの当たり前ではあるが、頭を整理をするためにもここにまとめておこうと思う。 ①体を冷やさない 汗をたくさんかくほど温める必要はないが、
今日は生理予定日。 フライング検査をしまくっていたので、陽性であることはうすうす分かっていた。 しかし、海外製のラッキーテストはかなり薄めに出る。 前回流産だったこともあり、まだ喜ぶのは早いぞとどこかで自分に言い聞かせていた。 そして本日生理予定日。 朝一で本丸のドゥーテストを使ってみる。 すると... 速攻で線が二本出た...！ しかも、濃い！！ 流産した時も生理予定日に検査していたが、その時とは比べ物にならないぐらい濃い。 今回はいけそうな気がする。 で
今月は排卵日前に風邪を引き、38℃ぐらいの熱が出た。 コロナもインフルも陰性。 ただの風邪のようだ。 それからずるずると微熱が出たり下がったり、なんだかんだ1週間近く排卵日を跨いで、安定しない体調が続いた。 割と体調が落ち着いた時に何とかタイミングはとったが、発熱すると卵子の質が下がるというネットの情報もあり、今期もダメかなぁと薄々思っていた。 が、高温期10日目の昨日36.84℃、11日目の今日36.79℃と割と高い！ ということで生理予定日4日前ではあるが、ラッ
妊娠の超初期症状として巷では色々な情報が流れている。 胸の張り、吐き気、眠気、腹痛、腰痛、鼻水、だるさ、下痢、便秘、おりものの変化（水おり）、などなどだ。 私はそのほとんどを妊娠していない時にも感じたので、個人的にこれらはあまりあてにならないと思うことにしている。 しかし、信じても良いかなと思う初期症状が一つだけある。 それは基礎体温だ。 私が唯一妊娠した時（流産になってしまったが）明らかに基礎体温が違った。 何が違ったかというと、体温の高さだ。 高温期に入ると
本日の基礎体温36.38。 昨日からガクッと下がり、これはもう、はい、リセットね。と思っていた。 だから朝出血は無かったが、ナプキンを付けて出勤した。 案の定14時頃トイレに行くと若干の出血が。 出血というより茶おりのようなものがトイレットペーパーに付いた感じ。 分かっていたことだし、次頑張ろうと考え、仕事に向かう。 でも一つ違和感が。 腹痛がない。いつもの生理の時の腹痛がない。 17時ごろ再びトイレに行くも、ナプキンに全然血がついていない。茶おりがすこーし付いて
またしてもフライングしました...！ 朝バタバタしていて、朝一ではできませんでした。 日中は胸の張り、熱っぽさ、そして水っぽいおりものが出て、これは...来た！と謎の確信に満ちていました。 脳内では子どもが産まれた後の映像が色々と浮かんでいました。 先ほど帰宅し、ラッキーテストでフライング。 ドキドキ。 今回は出るはず！ これだけ初期症状があるのだから...！ と思っていたのですが、見事陰性。 どこをどう見ても真っ白。 5分、10分と見つめ続けましたが、線
高温期おそらく11日目。 クーラーは付けず、扇風機のみで夜を過ごし、腹巻きも巻いて寝た。 基礎体温はやや低めの36.62。 今朝も海外製のラッキーテストでフライング。 結果、、、陰性。 調べるとラッキーテストは高温期12日ごろから反応するらしい。 なので、今日はまだ陰性でも大丈夫。 と思いたい。 明日陰性ならそろそろ心の準備をしよう。
順調に高温期が続き、胸の張り、若干の腹痛がある。 ソワソワ、もやもやを抑え切れず、またしてもフライング検査...！ 生理予定日4日前だけど、早い人だとうっすら線が出るらしい。 今回は謎の自信がある。 ということで早速検査...！ 結果... 陰性🌀 綺麗に何にも見えません。 ショック...。 まだ4日前だから全然可能性はあると信じたい。 でも調べれば調べる程、4日前に陽性が出ている人のブログ記事にばかり行き着く。 まだ来ないのかなぁ。 赤ちゃん、早く抱
