ゆるやかに

流れるようにゆるやかに解き放ち、優しくいたわっていきましょう。自分をですよ。

自分のことばかり考えずまわりにも目を向けましょうと聞こえてきたなら、自分を疎かにしないよう自らに視点を合わせていくときです。

今、他者に目を向ける余裕あるあなたは素晴らしい方です。
○○してあげよう察しようが存在しない今自然体で人と関わっていくことが出来るからです。

基本ひとりが好きな私はこの感覚が生涯変わることなく続くと感じています。
ひとりでぼ〜としている時間が好きなのね。
今日のような秋日和のひとときに。

ひとり時間が削られてくると落ち着かなくなり息苦しささえ覚えます。自分の内側が曇りだし枯渇感が生まれてくるからです。

じっくり内側を感じ整えその後満たしていくことで安定した気力を蓄えることが出来るのです。これが自分感覚を研ぎ澄ます時間なのですね。
自分にはかけがえのない時間となります。

ずっとひとりは寂しいものと誰かと話し刺激をもらうこともあります。
その場限りの安心感でも得ることが出来きると気分転換となり自分を満たしていくヒントに気づいていけたりもします。

自分の深いところまで話せる受け入れてもらえる相手を得られることがどんなに心強いことか。
そうした相手に出会えているあなたはしあわせです♡

狙いを定めることなく大きな流れを意識していく。少し難しくもありますがそのうちフィットするときがくるでしょう。

なにかに迷ったり心に大きな衝撃を感じることがあったなら思い出してください。

自分の好きなことをしていればいいんですよ。
それが生きるということだから。

読んでいただきありがとうございます。