てきちゅう🎯

一番モテる要素は健康だよ

てきちゅう🎯

一番モテる要素は健康だよ

がんと向き合う話

兄ががんになりました。 咽頭がんでリンパ節転移しています。 兄は治療に前向きではあるのですが、私はとても落ち込んでいたり、前向きになったりしています。 今のところ放射線治療や抗がん剤治療を続けて、がんが小さくなれば手術ができるかもといった感じ。 昨日会ったらこぶのように横あごのリンパが腫れ、顔は抗がん剤の副作用で発疹がひどくかわいそう。 体中がだるそうで見ていられない。 いつも弟の前で強気だった兄は相当に老け込み弱っていた。 私は普段明るいのだが、息子が受験に失敗したり今回

てきちゅう🎯

    • 痩せるために毎日読んで自分に言い聞かせると結果出るかもしれません

      私は昨年約３か月で10キロのダイエットをして、その後リバウンドもしていません。 痩せることをほぼ諦めていたのですが、あるきっかけがあり、それを知ってからは痩せることはそれほど難しくありませんでした。 きっかけとは考え方です。 幻想を捨てるということ。 痩せるには方法の前に考え方が非常に重要でした。 以下は私が太っている自分に向けて、毎日読んでこれを自分に言い聞かせるしかないと思い綴った文章です。 これを毎日読んで　自分自身へずっとずっと言い聞かせるしかない2023夏  

      てきちゅう🎯

      • 瘦せるために知ること

        痩せたいといつも思っている。 でも痩せない。私は痩せづらい。 あの人は痩せ体質で羨ましい。 これ個人差は確かにありますが、少し違います。 このサプリ、この食品がいいみたいだし、食物繊維も摂っている。 流行のダイエット情報にも敏感で、運動も少ししている。 暴飲暴食はしてない。たまには外食もするけど、そのあと節制している。 自分をコントロールできているはずなのに…。 いいえ、できていません。その証拠にあなたは太っている。 デブです。 答えは簡単、それでも食べ過ぎなのです。 食

        てきちゅう🎯

        • 反省文

          反省文 息子の受験は残念な結果に終わった 色々後悔はあったから 取り乱してしまった 振り返っても何もない 未来しかない 何も失っていない 不幸など何もないのに ただ欲しかったものが手に入らなかったことが残念なだけで パッドエンドじゃない いつでも途中だ 人生は続くし いつでも今もゴールじゃない 自分の選択を受け入れるだけ その覚悟が足りなかっただけ 大人になっても後悔ばかりだ 未熟なのだ 今回うろたえた中で妻は気丈だった 感謝してる 朝早くからお弁当を作って送り出したのも妻

          てきちゅう🎯

        がんと向き合う話

        てきちゅう🎯

          副業という壁は高いのか

          サラリーマン歴30年の私、副業を模索するに至った経緯を綴りたいと思います。 その道一筋で18歳から今年48歳まで30年を本業に専念してきました。 高卒です。 私の仕事はライフラインで生活に欠かせないものであり、一般的な職種より専門性があり、安定した高収入なものです。 失われた３０年を何の不安もなく、のうのうと生きてまいりました。 妻と息子二人、家も自分の部屋も、車も休みも自由もあります。 何の迷いもなく働いてまいりましたが、７年ほど前から入社してきた若い方たちが少しずつ辞めて

          てきちゅう🎯

          副業という壁は高いのか

          てきちゅう🎯