1週間で変化が!SNS断ちしてみた話
2ヶ月ほどSNS断ち(主にTwitterとInstagram)をしておりました!
今回は「SNS断ち」をした感想やメリット、デメリットなどをレポートしていきます!
SNS断ちしようと思った理由
SNSに依存していると感じていたからです。
常にSNSが気になり、ながらスマホが多く食事中も歩いている時も(危険ダメ絶対)SNSを見てしまい、お風呂に入る時もスマホを持っていくほどでした。
やるべきこともSNSを見るせいでできずダラダラしてしまい無駄に夜更かし、いつも睡眠不足の状態