歩数について
外に一切出ない日。
歩数計を見ると462歩だった。
室内だけなのにこんなに動いているのか不思議。
1日8000歩を目標に定めているが、
意識して歩かないと達成できない。
何か考えが詰まったり、モヤモヤするときは
外を歩くと良い。
あと、緑を視界に多く入れた方が良い。
明日は朝散歩することにした。
頑張れ明日の自分。
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外に一切出ない日。
歩数計を見ると462歩だった。
室内だけなのにこんなに動いているのか不思議。
1日8000歩を目標に定めているが、
意識して歩かないと達成できない。
何か考えが詰まったり、モヤモヤするときは
外を歩くと良い。
あと、緑を視界に多く入れた方が良い。
明日は朝散歩することにした。
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