#89 毎日 楽しいそう
おはようございます
【幸せママ】をふやす事業家
・ママのライフパートナー
・ママのココロと体をつなぐミチヨガ ミチヨです
毎日 楽しそうやな
今朝も夫に言われた言葉
↑↑↑
貴女ならどう受け取りますか？
嫌味？
そうやろー羨ましいやろ〜？
あなたもそうなれるで〜
どれも
受け取る側(私)の感情の話
3ヶ月前の私なら間違いなく
なにそれ？
嫌味？
私も頑張ってるんやけど？
そんな思うんやったら自分もしたらえーんちゃうん？
って思ったり
言葉にしてたんですよ
(今は言葉通りそうやろ〜って受取る)
たった3ヶ月で
私の中の感情が
マイナス→→→→プラスへ
何故か？
ヨガで
自分の中の
私に気づけーってサイン
(イライラやモヤモヤや不安感
体調不良 など)
を頭で考えずに 感覚で受け入れ
ヒプノセラピーで
何十年って生きてきた環境や知識で
ガチガチになった思い込みや人間関係を
解いて
解放されていくと
ココロは自由でゆらぐもの
どんなにゆらいでも
ソレは今そういう状態なだけで良いも悪いもない事に気づく(囚われないココロ)
私達は
この体を通していろんな感情を味わうために生まれてきてるんだから
自分からのサインに気づいて
それを楽しもうよ🎵
ってなる
本来の貴女に気づくお手伝いしてます。
ヒプノセラピスト岩本真樹さんの
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本当の貴女はもっと自由で軽くて
幸せなんだと 気づきます。
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・自己肯定感が低い
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今日もつながってくれて
ありがとう♥
素晴らしい一日を楽しんで
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