鏡を見るのも嫌だったあの頃
おはようございます。
ご訪問 いただきありがとうございます。
最近鏡を見るとワクワクする事が増えてきた
でも実は 数年前まで
自分を直視できなかったんです。
中高生ママのイラッモヤッを解消
ミチヨガのミチヨです。
【鏡を見るのも嫌だったあの頃】
３年前
自分探ししていた時に
参加したワークショップの
カウンセリングシートがでてきた。
この頃 本当に鏡や写真 ZOOMの画面
私を映すもの全てを見るのが嫌だったんだよね～
疲れ切った顔に非自然な笑顔 こんな私が嫌って思い
全部自分で抱え込んで 苦しかったころ
誰もわかるはずがない
私にはそんな時間すらないと思ってた
そして願いは
自分と違う自分になりたい
多分 小さい頃から我慢するたびに
今の自分嫌 でも どうしていいかわからない
のループの中で生きてきた
でもね
自分を労う めでる 愛する 感謝する
自身を大切に扱う事 感情を持つことで
いろんなことにチャレンジしようと行動し
いい人たちに出会い
体験する事が変わってきた
鏡を見るたびにワクワクして
なんかしらんけど楽しく生きてる
これからの私も楽しみで仕方ない。
今日も 読んでくれてありがとう
大切な一日
今ある自分を労い 愛して 過ごしましょ
0ミチヨガクラス ご予約は ↑↑↑↑