健康やからだとこころのしくみについて、精神科医・心療内科医の益子が「木」に例えてお話しする第２弾。今回は「こころ」について。からだが土の中にある根っこで周りから見えないものであることに対して、こころは土の上にある枝葉の部分、周りから見えているものであるとしています。それはどういうことか？リフレクソロジストの原と一緒に理解しながら、こころは豊かであることが大事であることについて理解していきます。