心もビジネスも豊かにする言語化会をスタートしました。
こんにちは！心理士12年目のusagiです。
先日、『ビジネスも心も豊かにする言語化会(以下、言語化会)』を思いきって立ち上げました！
2名のメンバーさんと共に"ビジネスで使える言語化"をテーマに、言語化力を高めるこの講座。
まだ産声を上げたばかりの言語化会ですが、
今日は、私が言語化会を立ち上げたきっかけと、立ち上げにあたり、私の背中を押してくれた本のフレーズついてお話しします。
1.ビジネスも心も豊かにする言語化会とは？
ビジネスも心も豊かにする言語化会とは…
『自分の心の乗った言葉で、自分のビジネスを語る力をつける』を目標に言語化について学ぶ会です。
講座は、木暮太一さんが書いた『すごい言語化』を課題図書のひとつとして、他にいろんな本や私の心理臨床の知識を織り交ぜた内容です。
"ビジネスで使える言語化"をメインテーマにしていますが、言語化する上で重要になるのが、自分自身の心(感情・思考)の動きに気づき、敏感になること！
そのため、仕事とは関係のない、日常のエピソードとその時感じたことについても毎日振り返ってもらっています。
その毎日のワークに加え、期日までに提出するワークもあり、毎日、LINEでシェア。
忙しそう〜大変そう！と一見思える内容ですが、その分、開始１ヶ月ですでにメキメキとメンバーさんの言語化力は上昇中です！
メンバーはというと…
▶︎心理士兼言語化コーチの私、
▶︎西洋星占術の占い師さん、
▶︎パーソナルスタイリストさん
という普段は交わらないであろう異業種の3人。
その異業種交流感も楽しく、毎日驚きと刺激があります♡
メンバーの一人である星ななさんが、早速、言語化会の感想をnoteにしてくれました↓
ありがとうございます！！！
２．言語化会を立ち上げたきっかけ
言語化会を立ち上げた直接のきっかけは、私のInstagramで紹介した言語化の本をお二人が購入してくださったこと！
しかも、投稿してから数時間後にはお二人とも、本屋でさっそく手にに入れていた！😳笑
本当に行動スピードがバリバリはやい方達なんです！
そして、更に、そのお二人には共通点が二つあったんです。
①お二人とも自分の”好き”を仕事にして頑張っていること、
②そのお仕事の中で、「お客様にもっとうまく伝えられるようになりたい」「言いたいことがあるのにうまく言葉にできないでモヤモヤする…」という悩みがあったということ。
そんなお二人の共通点に運命的なものを感じた私は、
「いつか、お二人が会える場所があったらおもしろいかも～😄」と思っていたんですが…
フッと…
「私が言語化を学べる会を開いて、お二人が学びあえる場を作ればいいやん！」
「言語化に躓いて、自分がやりたいビジネスにモヤモヤを抱えてるなんて、もったいなさすぎる！」
ってことが思い浮かんだんですね！
思い浮かんだら止められない私。
ダメでもともと、「言語化会に参加しませんか？」と連絡。お二人とも、秒で快諾…笑
時間もお金も心もかけていただく講座なのに、即決って本当にすごいことなんですよ。変化に抵抗したくなるのが人間の特性ってわかってるからこそ、すごく感動したことを覚えています。
３．言語化会をできる！と私が確信した理由
3ー①．本が私の背中を押してくれた
ここまで読んでいる方の中には、「じゃあ、usagiは今まで、言語化教えたことがあるんだろうな～」と思った人もいると思います。
答えは…
一回も、教えたことない。ライターなど、文章を仕事にしたことも、もちろんないよ？
経験が全くない中、企画して、日時を先に決めました。笑
でも、「私は言語化は教えられる！」という、確信みたいなものがあったんです。
そんな私が、なぜ、全く経験がない”言語化”を講座として教えられると思ったのか？
それには”本”という最強のツールが自己理解を進め、よりよく人生を生きる方法を教えてくれたから！
転職して、あまりにも楽しくなさすぎる仕事に絶望感を覚えた。そんな時に、なんとか状況をよくしたいと思って辿り着いたのが読書。
その読書を通じて、私は、
→自分の"好き"を仕事にしている人が心穏やかにビジネスすることを応援したい！という価値観を持っている
→根っからの内省好き、言葉の意味の違いなど、言葉へのこだわりが強い人
→教えるという形をとる場合は、絶対少人数。アドリブに弱いので、流れを自分である程度、視覚的に示せる形で提供するのが得意。
みたいな、
自分がどういう人間で、何が得意で、どんなふうに生きていきたいかを毎日の習慣としてノートに書き出し、整理しているです
（もうね、こだわりなんですよ笑。まだまだ探究中〜）。
さらに、読書は、所謂、”成功者”と呼ばれる方の成功法や思考法が学べます。
そこで私は、成功者の多くは、変化を恐れないこと、
何かしたいと思った時は、「～ができたら、○○しよう」ではなく、「○○するために、どうすればいいか？」を考える逆算思考であることを知りました。
だから、「言語化会をしたい！でも経験ないな～」という不安や
「経験がないのにやっちゃいけないんじゃないか？」という昔の私だったら感じている思い込みを打破し、
「言語化会開催をする！」って迷いなく決めることができたんです。
でも、ここまでは私がしたいことを形にしたってだけなんです。
何よりもこの言語化会は参加してくださると決めてくださったメンバーさんがいてこそ、成り立っているんです。
人の出会いって本当にすごい。人と人が出会うことでお互いの夢を応援したり、叶えることができる。
だから、私は出会ってくださって、参加を決めてくださった方のために、全力で言語化で心もビジネスも豊かにする方法をお伝えしたい！と思っています。
この場を借りて、感謝を申し上げます♡ありがとうございます！残りの回もがんばらせてくださいね！
３－②．私の背中を押してくれた本のフレーズ
先にも書きましたが、変化するや何かに挑戦するって、私も含め、大抵の人は苦手なことなんですね。というのも、人間は多少、不便だとしても今の安定した生活を手放したくないと思う生き物だから。
これから何かに挑戦したいけど、一歩が踏み出せない…という方も多いと思うのです。
そこで、ここからは、私が、新しい変化に心が揺れそうになった時に大切にしているフレーズを3つご紹介します。
「初めての人ができないものってあんの？それってみんなどうやって始めたんだよ」
仲間との出会いを通して、自らの人生を切り開いていく大学生の物語。物語を通して、読者の人生も応援されてる気になる小説です。
このフレーズは、本当にちょくちょく思い出すんです。初めて読んだ時の「あ、本当だな…なのに、私って"やったことないしな〜"って、思って諦めてないかな？」って気づいた衝撃が忘れられない。
まだ新しいチーズが見つかっていなくても、そのチーズを楽しんでいる自分を想像すればそれが実現する
100ページもなくて、短くのに、人生を変えるきっかけをくれる本。変化することの大切さというより、人は変化しないと生きていけない！ということを学ばせてくれる。読みやすいので、普段本を読まない人にもこの本は触れて欲しい！
「今のあなたの状況」（収入、仕事、地位など）は、これまであなたがしてきた選択と行動の「結果」です。
これからあなたが「今とは違う新しい自分」になろうというならば、選択と行動を変えて、新しい結果を手に入れればよいのです。
神時間術、神トーク！など、星渉さんの"神シリーズ"の中の１冊。この本も間違いなく、面白い。
このフレーズを読んだ時、"自分のつまらない"は他でもなく、自分が創り出していたという事実に直面し、悲しくなったんです。と同時に、これから変わることへの決意を新たにさせてもらったように思います。
自分の背中を自分で押したい人、新しい道に一歩踏み出す勇気が欲しい人は、是非、読んでみてください。