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こんにちはワークで話すようになる
さてみなさん、
話し上手の前には?の法則で
お伝えしました
/
バックトラッキング
試されましたか?
\
/
やってみましたよー!
ただオウム返し
するだけで
会話が弾みました(笑)
\
それはよかったです!
今日のテーマは、
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もう一つのテクニックの
プラスワンステイト
\
についてです。
結論から申しますと、
/
相手よりちょっとだけ
いい状態(ステイト)で
話を聴きましょう!
\
というお話です。
/
ステイトとは、
状態のことをいいます。
\
つまり
プラスワンステイトとは、
/
相手の状態より
プラス1点だけ
いい状態にして
話を聴く
\
ということなのです。
/
なーんだ!
そんなことで
相手が話すように
なるの?
\
はい、
話すようになります。
実はこのステイト
とても重要なのです。
衝撃なことに、
自分自身では
話している自分のステイト
つまり状態が
/
相手より低いことに
気づいていない場合が
よくあるのです。
\
相手の状態より
低いステイトで
話を聴くと
/
相手はこのまま話を
続けていいのだろうか?
\
という不安な気持ちに
なるのです。
逆にめちゃめちゃ
高いステイトで
相手の話を聴いても
話しづらかったりします。
/
プラスワン
というところが
ちょうどいいのです。
\
この
プラスワンステイトを
自分で感じるワーク
があります。
それが
「こんにちはワーク」
です。
/
このワークは2人で
お互いに「こんにちは」
と挨拶するワークです。
\
まずはAさんが
10徹満点中の
5点の状態の
「こんにちは」を
Bさんに言います。
それを聴いたBさんは、
/
なるほど!Aさんの
5点の「こんにちは!」って
これくらいだな!
\
と考えて
/
Aさんの5点の状態の
「こんにちは」を返します。
\
次にAさんはまた
5点の「こんにちは」を
Bさんに言います。
/
次はその5点に対して
4点で返します。
\
最後にAさんはまた
5点の「こんにちは」を
Bさんに言います。
それに対してBさんは、
/
プラスワンステイトの
6点の「こんにちは」を
返します。
\
簡単でしょう!
このワークやってみると
ステイトの大切さが
本当に実感できます。
すぐにできますので
おススメです。
ぜひやってみてください。
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