本音のやりたいこと
「やりたいことを本音で書き出す」
おもしろそう。やってみよう。
とりあえず思ってるやりたいことを書いてみる。
「教育で世界を良くしたい」
「自分自身が成長したい」
今までちょこちょこ書いてきた私のメイン「やりたいこと」たち。
抽象的だ。
この中の”本音のやりたいこと”をあぶり出すと何になるのだろうか。
「教育で世界を良くしたい」
→なんで?
→幸せに生きる人を増やしたいから。
→もっと自分らしく充実した人生を送る人を増やしたいから。
→自分が味わった生きづらさを味わってほしくないから。
→世界をキラキラと輝き出させたいから。
→キラキラと輝いている人たちを見るのが好きだから。
ほほう。
私は、「キラキラと輝いている人たちを見るのが好き」なのか。
「キラキラと輝ている人たち」とは?
→具体:思いっきり遊ぶ子ども、本気で挑むアスリート、バリバリと仕事をこなすキャリアウーマン、自分の道を貫くフリーランス、だれかのために踏ん張っているサラリーマン、子どもと公園で遊ぶパパ、、
つまり、私の中では
キラキラと輝いてる人たち
=「ありのままの自分に自信を持ち、
自分自身の幸せ/好きのためにまっすぐに行動している人たち」
こんな人達を増やしたいと思っているんだ。
その理由は、
・キラキラと輝いている人たちを見ると幸せな気持ちになる
・自分自身がこのマインドセットがなくて苦しんだから
なのかな?
ふむ。
こんな人達を見ていると、私は幸せになるのか。
筋トレ系vlogやアスリートの熱い言葉、思いっきり行動する旅人とかを見るのが好きなのは、そこもあるのかもしれないな。
「自分自身が成長したい」
→なんで?
→かっこいい人でありたい
→自分が好きな自分でいたい
→その方が生きやすいから
→その方が毎日がハッピーだから。
→毎日をハッピーに過ごしたいから。
→より多くのことを成し遂げたい。
問題解決、
→認められたい、色んな人を幸せにしたい、
つまり、
自分自身が好きな自分で毎日をハッピーに過ごしたいから。
周りの人を幸せにしたいから。
周りにデキるやつと思われたいから。
なんて、理由があるのかもしれないな。
もっと本音の部分。やりたいこと。好きなこと。
・だれかに褒められるの、気持ちいい。
・全体の前でプレゼンして認められるの、気持ちいい。
→共感してくれたり、笑ってくれたりするの楽しい。
→注目されるのが好き。
・”明るく振る舞ってる自分”、気持ちいい。
→周りの人が笑ってくれるのが好き。
→能力が認められるのが好き。
・緑の多い川沿いを散歩するのが好き。
→癒やされる。自然が好き。
→健康になってる感が好き。
・おしゃれして堂々と歩くのが好き。
→ファッションセンス良い人、憧れだと思われるのが好き。
うーん。なんかいまいち核を掴めてない気がするけど、飽きたので今日はここで終了。
一応本音チェックの結論としては、
・エネルギー値高いところいるのが好き
・自分のことを高めるのが好き
・注目されたり認められるのが好き
らへんがわかったかな。
「ありのままの自分を認める」のが苦手。
おつかれさんでした。