【2025】やりたいことリスト20【目標】

2025年が始まってしまった。

今年度は地獄の職場から無事異動が叶い、メンタルがかなり安定したこともありnoteの更新頻度も減った。
少し心にも余裕が出てきたので、2025年は自分の体力やメンタルを強化できるよう、プライベートを充実させたい。
毎年ダラダラやりたいことを妄想しては何もせずに終わっていたので、今年は文字に起こすところから始めてみようと思う。

2025年にやりたいことリスト30

1.メンタルヘルスマネジメント検定Ⅲ種を取得する
2.アンガーマネジメント・ベーシック検定を取得する
3.地元の神社に参拝する
4.近所のいきつけを探す（出来れば喫茶店）
5.小江戸・川越に行く
6.服を全て気に入ってるものにする
（パーソナルカラーや骨格を意識して失敗を減らす）
7.毎月1冊は本を読む
8.毎月または2か月に1本は映画を観に行く
9.自律神経&体力を整えるためのジムorピラティスに通う
10.厄除けに行く
11.モニターを買う
12.部屋のレイアウトを変えて、食事・メイク・PCモニター場所を分ける
13.毎月定額を貯金する
14.パソコンの中身を整理する
15.BLUE NOTEに行く
16.w.o.dのライブに行く（フェスでも可）
17.裁判の傍聴に行く
18.医療脱毛（膝下）に通う
19.陶芸体験をする
20.ハーバリウム体験をする
21.鼻炎のレーザー治療（9～11月辺り）
22.アフタヌーンティーに母と行く
23.月1回以上は料理、月半分以上は弁当を作る
24.スマホを見る時間を減らす（特にSNS）
25.定期的に手帳やnoteの目標やスケジュールを見返す
26.自分のご機嫌を取れる方法を見つける
27.猫背を治す
28.睡眠環境を整える
29.グッズの断捨離を定期的に行う
30.衝動的な買物（特にアプリ課金）をしない

2024年下半期は、生涯現役だろうと思い込んでいた祖母の心身ともに弱り果てていく様を目の当たりにし、祖母が存命のうちに結婚の報告をしたいな、と思うようになった。
私自身は結婚願望がないので正直婚約者のふりをしてくれる人がいるだけでいいのだが、そんな都合のいい話が転がっているわけもないので、婚活を始めるためにもまずは自分磨きを頑張りたいという考えにシフトした。

2024年は自分の無意識な完璧主義の性格に気付かされる機会が多かったので、これらの目標も半分くらい叶えられたらいいな、くらいの気持ちで心の隅に置いておきたい。

動けるときは動く！しんどい時は休む！！！