晴れ時々鬱

おはようございます、鬱志世です。
今日はとってもいい天気ですね、絶好の外出日和ですが鬱はなかなか消えてはくれません（ﾄﾎﾎ）
今日も気楽な感じでしたためて行きましょう。

本日の鬱測定

本日の鬱度は45ｳﾂ、ですね
まぁ可もなく不可もなく、しんどさは感じますが行動はできるかなぁ、くらいでしょうか。
このような日に無理をすると明日以降が酷くなるのでテンション控えめで行きましょう🙂‍↕️

そんな鬱志世ですが、最近胃の動きが悪いなぁと感じております。
と言いますのも、以前であれば寝起きから空腹感があり、大きい茶碗1杯分のご飯を朝からもりもり食べていたところですが、最近は空腹感もなく、フルグラ1杯で十分になってしまいました…( ᐛ )
昼ごはんは空腹感を感じるので普通に食べるのですが、今度は夕飯が入らず……
最近昼ごはんを頂く時間が遅いから夕飯まで消化が追いつかないのかな？なんて考えてたんですが、
以前、お昼が似たような時間になった際はもりもり食べたあとちゃーんと夕飯の時間にはお腹すいてたんですよねぇ
昼ごはんの料理によってお腹空かない日があっても、夕飯軽くしたら必ず10時頃には空腹で夜食を、なんてザラですし……

胃ｸﾝ、元気ないんか…？
（ 胃 ）< ｳﾝ､ｹﾞﾝｷﾅｲｶﾓｫ
そっかぁ

お医者さんに聞いてみよう

本日鬱志世は病院へ赴きました
前回の診察で抑うつ状態だと伺ってお薬が効くのを待ってる最中の診察です、2週間ぶりですね
さて、お医者さんに伺ったところ、そろそろ薬が効いてもおかしくない時期のようで、その様子だと薬増やす必要ありますね、と……(՞. ̫ .՞)
うーん、悲しみ
どうやら鬱ﾁｬﾝとは長い目で付き合っていく必要がありそうですね
やっぱりというか、想像通りというか、
まぁ、のんびりやって生きましょう！

今日は何する？

今日は午前中から病院に行くという偉偉モードなんで、お昼ご飯好きな物食べたいなぁ、と思ったのも束の間、特に食欲がない事実に気付いてしまい地面に膝をつきました
SAN値チェック0/1です
今日の予定としてはWebライターとしての説明会？などがあるのでそれをチャチャッとこなして、くらいでしょうかね
ライターの仕事を少しずつ取れるようになるといいなぁ！
今は療養しながらですが、本やYouTubeで勉強しつつ手探りでやっております(￣∇￣*)ゞ
まずまずの目標は月収1万円から、ですかね！
頑張るぞー！
（ 鬱 ）< ｵｰｯ!

趣味について

私、鬱志世よ趣味を紹介しますね
前述で気付いた方もいらっしゃるかと思いますが、
鬱志世の趣味は「クトゥルフ神話TRPG」です。
始めたきっかけはネットの友人に誘われたからでして、約5ヶ月ほど嗜んでいます
TRPGは各シナリオに沿って自分のキャラを動かして、依頼だったり問題解決を完遂するやって感じ

   た　の　し　い　(◜ᴗ◝ )

⤵︎ ︎参考

と言っても鬱過ぎて神話生物に立ち向かう気力がないので今はお休み中です
早く復帰できるといいなぁ💭

最後に

鬱とは長い付き合いになりそうですなので、克服できなくともまぁ同居してもいいかな、くらいにはなりたいですね
今月ももう終わりそうなので、来月の目標でも立てて頑張りましょうか
3月の目標
・Webライターとしての収入を1万円得る
・趣味に少しずつ復帰する
・なにより焦らない

(｀д´*)o"ｴｲ(｀Д´*)o"ｴｲ(｀ᗜ´*)ﾉ"ｵｰ‼️