パンチで己を鍛え抜け 3PUNCH

さて早速時があいたよ。一応プレイはしてたんだけど。
前回からの継続で何日目かわかんなくなったけど8日目ってことでいいや。

フィットボクシングは初級コンビ1とフックコンビ1、フックコンビ2。
ミスなしで出来た。だいぶ慣れたかな。
カラダ年齢も18歳キープ。

リングフィットの方も併せて。

腹筋をいじめ抜くカスタムトレーニング。ほんときつい。
プランク入れたりしてたんだけどあまりにもきつかったから外した。
アシパカパカとハサミレッグが一番辛い。

そんなわけで今年はぽっこりお腹をどうにか凹ませてやりたいです。