健康チェック211日目
体重:71.8kg血圧:上133下66脈79
不安が強まる　強

昨日食べたもの
ざる蕎麦、コーヒー、ご飯、ゴーヤチャンプル、キムチ、胡瓜の浅漬け、カレーライス（レトルト）、ミニトマト沢山