健康チェック205日目
体重:71.5kg血圧:上115下73脈76
不安が強まる　強

昨日食べたもの
食パン、マーガリン、コーヒー、カレーライス、サラダ、ヨーグルト、オレンジジュース、カレーライス（レトルト）、ゴーヤスライス

スクワット10回達成。