健康チェック282日目
体重:73.2kg血圧:上125下76脈82
不安が強まる　なし

昨日食べた物
食パン、林檎ジャム、レモン酢、コーヒー、ご飯２杯、ふりかけ、鰤の味噌汁2杯、鯵の南蛮漬け、金平牛蒡