三宅里菜 Rina Miyake

岡山生まれ福井育ち。音楽大学を卒業後、20年間続く番組BS日本・こころの歌(毎週月曜夜8時〜放送中)FORESTAメンバーに加入。クラシック、童謡唱歌、演歌、昭和歌謡と幅広く歌っています♪

三宅里菜 Rina Miyake

岡山生まれ福井育ち。音楽大学を卒業後、20年間続く番組BS日本・こころの歌(毎週月曜夜8時〜放送中)FORESTAメンバーに加入。クラシック、童謡唱歌、演歌、昭和歌謡と幅広く歌っています♪

最近の記事

公開収録

今日はスペシャルコンサート東京2023の放送日でした。 本日もメンバーと共にお稽古! 終わったら足早に帰宅し、大量に買いすぎたブロッコリーを茹でて、そこにあった茹で卵を入れて、ごまをまぶして味付けしたものを食べながら番組を見ました。なんかボディビルダーのような食事に図らずもなってしまった、、、高タンパク低脂質。。。あ、ただグリーンカレーも食べたので特にヘルシーではないですね。 そして、実況ツイートもしつつ。。 いや、、なんか緊張しました。 オンエアをみていると、あぁ。あの

    • なんか、好き。

      最近、ハマっている謎のキャラクターがいます。 パペットスンスンです。 このなんとも言えないシュールさが、みていると平和な気持ちになります。 可愛い。今日も平和だ。。。。。

      • 深淵を覗いた(かもしれない)日

        長野3日目の夜が更けようとしています。 寒い。とにかく寒くて、これが冬だという凍れ具合。 そんな本日はコンサートとコンサートの合間の移動日だったので、余裕ありdayです。上田には昼ごろ移動予定でしたので、朝は自由時間です。 よし。と、早起きして松本市美術館に行ってきました。 気合満々で、一番乗りで美術館に入りました。 今日のお目当ては、草間彌生さんの展示。 草間彌生さんに関して持っていた漠然とした印象は、 「ルイヴィトンとコラボしてるやり手。お金持ちの好むアーティス

        • 楽屋弁当の魅力と奥深さ

          今日はグループの公式で更新している、伝言板担当でした。これが2週に一回なので忘れちゃう日もあってドキドキです。今回は覚えていた。 それにしても伝言板って懐かしい響きですよね。 楽屋弁当てなぁに コンサート本番の日はリハーサルがあり、大体11時前にはホール入りをするので会場やプロモーターさんがご用意くださったお昼ご飯が楽屋に運ばれてくると、各々自分のタイミングでいただきます。 その昼食のお弁当のことを楽屋弁当と私は呼んでおります。 今日はまた一段と美味しい楽屋弁当が出まし

          あずさ号とクロワッサンと蕎麦と。

          こんばんは。 長野は松本に入りました。 明日からのコンサートに備え、前乗りです。 東京を出る時、コートは前を開けていても平気なくらいの気温だったのが、松本駅に降り立った瞬間、2℃。寒い。 顔に当たる風が冬らしく、一気に鼻が真っ赤になる感じがしました。 でもこの寒さ、嬉しい。雑味のないクリアな外気の香りが心地いいです。 最近グルテンフリーしてみようかな。とか思い立ったのも束の間。誘惑多しです。お気に入りの朝の聞き流しラジオの中でクロワッサンの話題が出ていて、昨日から頭はク

          あずさ号とクロワッサンと蕎麦と。

          はじめての自己紹介

          note2回目投稿です。 小分けで書いていこうと思うのでのんびりお付き合いください。 まずは簡単な自己紹介を 名前は、三宅里菜です。(菜は菜の花の菜です。) 平成のとある年8月5日生まれ獅子座です。 A型です。変なタイミングで角を揃えたくなります。 母が岡山県出身、父は福井県出身で、 私は岡山県の病院で生まれて、福井県で高校生まで育ちました。 趣味は、いい香りや香水を嗅ぐこと、好きな食べ物はそんなに強く決まっていませんが、鯖とタイ料理は好きです。 性格的特徴は、好奇心旺盛で

          はじめての自己紹介

          noteはじめました!

          三宅里菜です! 初めましての方も、普段SNSを見てくださっていた方も、よろしくお願いします。 まず今日はお試し投稿から。 全国を歌いながらツアーで回ったり、番組の収録をしたりと、日々音楽に関わるお仕事をさせていただく中での出来事や、あんなことこんなことを綴っていこうと思います。 毎日投稿とかできるのかなぁ、、、できたらラッキーだなぁ。。くらいの楽な気持ちでやっていきますね。 次回は自己紹介記事をアップします。 よろしくお願いします!

          noteはじめました!