第二十二話　ご報告💐

今日はご報告だけします。

不安障害、強迫症によるうつ状態

心療内科で診断を受けました。

これはネガティブではなく、ポジティブな報告です

私は少し頑張りすぎてたのかもしれません。

診断書も書いてもらって次病んだら休職しますって　書いてもらったので、まだすぐには休まないけど、　いざという時は休めるようになりました。

薬はあんまり飲むの怖いと伝えたら、

お守りだと思って持っといて、
何かあったら飲んでね

斎藤工に似たイケメンのお医者さんに言われました。

優しすぎて涙がぼろぼろでうまく話せなかったけど、とりあえず自分の中ではちょっと安心しました。

あれから薬はあまり飲まずなんとかやっていけてます

今もまだ、心に余裕はないけれど、
自分と向き合って楽に生きようと思います！