走ること

朝RUN

走ることは生きること。

最近は明るくなるのも早くなってきて
少しだけ季節の進みを感じます。

在宅勤務だと身体を全く動かさなくなる事と
体力をつけたいこと
そして目標を設定することでコミット出来る自分であるために
距離を設定していることもあり、週に3〜4日は平均して走ることにしています
（筋トレも）♯

寒い日は本当に心が強くなければ走ることが出来なくて
何故かというと単純に寒いから外に出たくないわけです笑

でも、目標がある以上、やる。
達成できるかどうかを決めているのは私だから
できなかったときも自分でそれを選択したことになります。

環境のせいや、他の誰かのせいでもなく自分。
もちろん体調が悪い時や、雨の日（シューズがダメになっちゃうから）は
無理しません。

会社の人にもなんで走るの？と聞かれます。

色々理由はあるけれど・・・やっぱり目標を達成したいからとしか言いようがない
誰かに言われた目標を達成するのは、大変。
自分で立てた目標は自分がやりたい事に向かうから頑張れる

やっぱり人間は自分で決めて、どう行動するか。

病気をしてから特に走ることが好きになった
早い鼓動があって、汗をかくことが生きているということ

出来ない理由は、本当に自分がしたいことじゃないからでしかない

逃げない自分が好きだからわたしは走っているんだと思っている

♯走るひと
♯RUN