自分を満たす事とは？〈あるがままの感情や状態を、刹那的に認めて、感じきること〉

自分を満たす事とは？

〈あるがままの感情や状態を、
刹那的に認めて感じきること〉

そう思っています。

いいこと・悪いこと
の区別すらない、
とらわれていない状態
で感じきること。

ただそれだけのことなのだけれど
私たちには
いろんな思考のクセ・無意識のクセが
染み付いていて、

善し　悪し
正しい　間違ってる
ポジティブ　ネガティブ
すべき　してはいけない

という価値観をもっていて

あるがままに認めたり
感じきることに
ブレーキがかかるようなプログラムが
たくさんたくさん備わっているに過ぎないのです。

【人がいつか死ぬ】こと以外に
この世に“絶対“はない

という言葉を頭に思い浮かべると

今までの“当たり前“
“絶対そうだと信じてきたこと“も

自分が思い込むと決めただけの、
価値観のひとつに過ぎない

ということに、
気付けるのかもしれません。

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