ほどよくリセット
ちょっと最近疲れているのか、睡眠時間が増しています。その兼ね合いで早く起きれず、予定が微妙に後ろによってしまいます...
6時や5時半起きるのも、ちょっと頑張りすぎたかな。
若干仕事が遅番より、10時間勤務が多く疲れていたのも事実。そこに目を背けず「だらけてる」と無理にやる気を奮い立たせるのではなく、またリセットできるように整えていきたい。
現にnoteも開いてなく更新も滞っている。今日から少しずつまた日常を取り戻したい💮
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6時や5時半起きるのも、ちょっと頑張りすぎたかな。
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