BASE BREAD®️を食べてみた
先日出張へ行った時の朝ごはんがコンビニだったので、BASE BREADを選んでみました。
昨年健康診断で、高血圧で肥満と診断された友だち(身長147センチ、体重71キロ)が1年以上の減量生活で47キロになるという劇的変身を遂げたのだけど、そのダイエットアイテムのひとつがこのBASE BREADだったということ。
朝食はほぼ毎日、BASE BREAD(1つ), ハム1枚, りんご1/4, バナナ1/2, 青汁, R1ヨーグルトというメニューで過ごしダイエットに成功した。(も