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オンラインで気づきを育む(第6期スティサート師)~スマホに輪ゴム(6)自分自身が怒っていることに気づいたら、どのように対処するのが正しいのでしょうか



タイ仏教、特に
東北タイにある森の寺
スカトー寺に縁あるお坊さまたちの説法を
翻訳して毎日お届けしています。

お話してくださるのは、
スカトー寺副住職で、ウィリヤダンマアシュラム
リーダー僧のスティサート・パンヤーパティポー師です。

3月29日から4月2日の5日間
オンラインで行われた気づきを育むのコースが
行なわれました。
その朝の説法と夕方の質疑を訳していきます。

4日目を訳しています!

4日目のテーマは

「スマホに輪ゴム」

です。

今日から夕方の質疑応答です。
今日のタイトルは

「自分自身が怒っていることに気づいたら、
 どのように対処するのが正しいのでしょうか」

です。

3日目の課題であった
 自分自身の怒りに気づくということ。

 そのことに関するご質問です。

 これまたハッとさせられる
 お答えで、うーん!とうなりました。

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