カンポンさんの今日もバッサリ!~怒りの取り扱いと気づきの習慣化~
事故で全身麻痺の障害を持ちながらも
気づきの瞑想で「身体に障害はあっても、心まで障害を持たなくてもいい」という気づきを得て
苦しみを超えちゃったカンポンさん。
今日もカンポンさんの、がっつり説法対話を
お届けしたいと思います。
これは昨年、日本から心理学を専攻する先生と
学生さんたち約20名が
カンポンさんを訪ねてこられたときのお話の一部です。
今日取り上げるテーマは、「怒り」カンポンさん流「怒りの実践的取り扱い法」
がっつりなので、ポイントを先にお伝えしますね。