人生変えるためには、一度自分を全否定

こんにちは☺️

自分のこと好きかと聞かれると今は好きです🥰

でも、前は嫌いでした😠

嫌いなのにこんな私のことをどこか嫌いになれず、こんな私でも可愛いところはある😥

そんなことを心のどこかで思っていた

だからこそ、メンタリングで自己否定から入るときに
中々、自分で自分を否定できなかった😞
否定しても生ぬるいものだった

今の自分を肯定してしまう自分がいることに気づく💡

なぜ、今の自分を肯定してしまうのか？🤔

自分を守ってしまうから
どんなに醜くて、クソな自分だったとしても

どこかでそれを認めたくない自分も存在してる🙅‍♀️

だから、嫌なこと、嫌いな人から自分を守るために逃げるでしょ？😣
それと同じこと

どんなに人に否定されても、自分だけは自分を愛してあげたい

自覚していないだけ😨

だからこそ、ダメな自分に気づいても変えられないし、どこかで変えたくない🙂‍↔️
そう思っている

人から自分のダメなところ、指摘されると、ムカつくし、相手に敵対意識を持つ😡

私自身がそうだったから
それなりに人生頑張ってきたからこそ、ダメな部分もあるかもしれない

でも、良いところも、やれることもある
良い人間だと思っている👍

そう思ってしまっているからこそ、今の自分を嫌いであり、完全に嫌いになれていない自分がいることに
この、メンタリングで初めて気づくことが出来た☺️

そして、自己否定を自分で行うことの大事さを👍

この、どこかで今の自分を可愛い、大事だと思っている間は完全な自己否定はできない🙅‍♀️

今の世の中の影響を受けまくりのダメな自分は本当の自分ではない
その偽物の醜さ満載の自分を完全否定する🫵

本当の心の赴くまま生きていける🪽
キラキラと希望に満ちた自分で生きていく✨

そのために必要なのが自己否定☺️

今までの自分で世界を見て、世の中を見て、人を見て、自分を見て、
選択し、行動していても
今までと同じ世界、同じ環境から抜け出せない😭

自分の環境に対して文句や愚痴を言う毎日
その繰り返し🥺

私の人生がそうだった