欠勤してしまった

今日は仕事を欠勤してしまいました。
昨日腰を痛めたのと、倦怠感があったためです。

朝、休みの連絡をしたら精神的にすごく楽になりました。
休んじゃったということは、頑張りすぎていたということでしょうか。
1時間勤務時間がのびたことも、地味に響いているのかもしれません。

対策として、簿記の勉強をがんばりすぎないこと、家に居る際はしっかり休憩を取ることでしょうか。
週5日勤務をしていると、帰ってきてから寝るまでバタバタで、休みの日もやり残した家事があります。
休みの日は実家の様子も見に行きたいし、夫と出かけたい。友達にも会いたいし、勉強もしたいし、ゆっくり休みの時間もとりたい…それを全部こなすには到底時間が足りないのです。

私は疲れている時に後回しにすることが苦手でついつい動いてしまうところがあります。(それでもいろいろ手は抜いています。)

そうは言っても会社を休んでしまうのは避けたいので、今まで以上に休憩を意識しようと思いました。
体力と時間がもっと欲しいだなんて、贅沢な悩みなのかもしれないですね。