街を散策
家で寝そべるとリラックスするし最初は快適でよいけど、長時間つづけると起き上がるのがおっくうになり、ダラダラした気持ちになって最終的に廃人のように無気力になるという流れが多いです。
今日は午後から月1精神科。
最近はやることもあり充実した暮らしをしているので、毎日たいていは満足度が高く精神的にも安定しています。
いつもの薬を処方してもらう。
病院帰りに、知人の先輩がオープンした猫雑貨のお店に行ってみたところ、イベント出店のため閉まっていました。ついでに初めて降りた駅の周囲を散策する。結局いつもどおり本屋さんを見つけてじっくり見て回りました。
ひとり外出を楽しめる人に憧れの気持ちがあります。憧れの最高峰はひとり旅です。
今年は休日に、ひとりで知らない街に探検に行ってみようかな。
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