4月ふりかえり

月始め、どんどん感染者が増えてきて怖くなり、自宅待機を始める。その日のうちに緊急事態宣言が発令。

通っている就労移行支援事業所が臨時在宅訓練を開始。早い対応がありがたかった。

在宅訓練もすぐに慣れて、快適に勉強する。
途中、眠りの浅い日が数日ありましたが、回復傾向。

時間はたっぷりあるから、勉強以外にもゴロゴロしたり、映画観たり、読書したり、お菓子を焼いたりしています。

部屋の照明を変えたり、奥の部屋のカーテンをブラインドに変えようと計画したり、掃除したり断捨離したり、家の中のことに目が向いて過ごしやすい家に。

運動不足が少々気になります。
週1くらいで5〜6km程度のウォーキング、3日おきに30回のスクワットは継続中ですが、運動量は足りていないと思います。

この生活にすっかり慣れてしまい、まだ通所になった時に復帰できるか心配だけど、杞憂なんだろうな。

自分の目標は、webデザインのスキルをつける事なので、そこはぶれずにがんばりたいと思います。